Smažený baltský sleď (Stekt strömming)

Hlavní chod 30 min 4 porcí

Po bezplatné registraci vybereš den a počet porcí; suroviny se přidají na tvůj nákupní seznam.

Živiny / porcí
536kcal
38gBílkoviny
27gSacharidy
30gTuky
Suroviny
  • Sleď
  • 800 g sleď
  • 60 g žitná mouka
  • 1 lžička sůl
  • 0.5 lžička bílý pepř
  • Bylinkové máslo
  • 60 g máslo
  • 1 svazek čerstvý kopr
  • 0.5 svazek petržel
  • K podávání
  • 100 g brusinkový džem
Popis

1. Filety sledě opláchneme studenou vodou a osušíme papírovou utěrkou; celé ryby nejprve vykucháme, odřízneme hlavy a vyjmeme páteř.

2. Kopr a petrželku nasekáme najemno, propracujeme s třetinou másla a lehce osolíme a opepříme.

3. Polovinu filetů rozložíme kůží dolů, potřeme bylinkovým máslem a na každý položíme druhý filet kůží nahoru jako sendvič.

4. Žitnou mouku smícháme na talíři se solí a pepřem a rybí dvojice v ní z obou stran obalíme.

5. Zbývající máslo zpěníme v pánvi a ryby opékáme na středním ohni z každé strany 3 minuty dozlatova.

6. Podáváme s bramborovou kaší, brusinkovým džemem a máslem z pánve.

Tip: Stekt strömming je pravým stockholmským pouličním jídlem: u rybích stánků poblíž přístavu se dodnes smaží v másle a žitné mouce. Ta dodává měkké rybě křupavou lehce oříškovou kůrku. Pokud neseženeme čerstvého sledě, použijeme menší filety makrely nebo sardinek.

Přidej ho do kalendáře a naplánuj s ním jídla na celý týden!

Po bezplatné registraci vybereš den a počet porcí; suroviny se přidají na tvůj nákupní seznam.

Používáme cookies

Cookies nezbytné pro fungování webu nastavujeme vždy. Analytické cookies používáme pouze s tvým souhlasem, abychom mohli web zlepšovat. Zásady ochrany osobních údajů

Nastavení cookies

Nezbytné cookies Vždy aktivní

Tyto cookies jsou nezbytné pro základní fungování webu. Bez nich web nefunguje správně a nelze je vypnout.

Analytické cookies

Pomáhají nám porozumět tomu, jak návštěvníci používají web. Údaje shromažďujeme anonymně pomocí Google Analytics za účelem zlepšování webu.