Salát z černé ředkve se zakysanou smetanou (Salat iz redki)

Salát 30 min 4 porcí

Po bezplatné registraci vybereš den a počet porcí; suroviny se přidají na tvůj nákupní seznam.

Živiny / porcí
111kcal
3gBílkoviny
9gSacharidy
7gTuky
Suroviny
  • 2 ks černá ředkev
  • 1 ks mrkev
  • 0.5 ks cibule
  • 150 g zakysaná smetana
  • 1 lžička sůl
  • 1 špetka černý pepř
Popis

1. Černé ředkve důkladně vydrhneme, oloupeme a nastrouháme na hrubém struhadle (nebo na nudličky velikosti zápalek).

2. Lehce osolíme, promícháme a necháme 15 minut stát; poté vymačkáme uvolněnou šťávu – zmírní se ostrost a salát nebude vodnatý.

3. Mrkev oloupeme a také nastrouháme.

4. Cibuli nakrájíme velmi najemno.

5. Ředkev, mrkev a cibuli smícháme se zakysanou smetanou, opepříme a podle potřeby dosolíme.

6. Ihned podáváme studené s žitným chlebem nebo k masu.

Tip: Černá ředkev je vitaminovou bombou zimní ruské kuchyně; v lidovém léčitelství se používá i proti kašli – z vydlabané ředkve s medem se připravuje „sirup“.

Přidej ho do kalendáře a naplánuj s ním jídla na celý týden!

Po bezplatné registraci vybereš den a počet porcí; suroviny se přidají na tvůj nákupní seznam.

Používáme cookies

Cookies nezbytné pro fungování webu nastavujeme vždy. Analytické cookies používáme pouze s tvým souhlasem, abychom mohli web zlepšovat. Zásady ochrany osobních údajů

Nastavení cookies

Nezbytné cookies Vždy aktivní

Tyto cookies jsou nezbytné pro základní fungování webu. Bez nich web nefunguje správně a nelze je vypnout.

Analytické cookies

Pomáhají nám porozumět tomu, jak návštěvníci používají web. Údaje shromažďujeme anonymně pomocí Google Analytics za účelem zlepšování webu.