Rybí koláč s bramborovou kaší (Fish Pie)

Hlavní chod + příloha 60 min 6 porcí

Po bezplatné registraci vybereš den a počet porcí; suroviny se přidají na tvůj nákupní seznam.

Živiny / porcí
453kcal
33gBílkoviny
34gSacharidy
22gTuky
Suroviny
  • Rybí základ
  • 70 dag štikozubec
  • 4 dl mléko
  • 4 dag máslo
  • 3 lžíce pšeničná mouka
  • 15 dag zelený hrášek
  • 3 ks slepičí vejce
  • 1 svazek petrželová nať
  • podle chuti sůl
  • podle chuti pepř
  • Bramborová kaše navrch
  • 80 dag brambory
  • 3 dag máslo
  • 8 dag sýr trapista
Popis

Rybí koláč je příjemnou klasikou anglické kuchyně: ryba v krémovém bešamelu s bramborovou kaší zapečenou dozlatova navrchu.

Rybí základ

1. Hejka (70 dkg rybího filé) opláchneme, osušíme a nakrájíme na kostky velké přibližně 3 cm.

2. V hrnci rozpustíme máslo (4 dkg), vmícháme mouku (3 lžíce pšeničné mouky) a za stálého míchání opékáme 1-2 minuty, aby zmizela syrová chuť mouky.

3. Postupně přiléváme mléko (4 dl) a mícháme, dokud nezískáme houstnoucí bešamel bez hrudek.

4. Vmícháme zelený hrášek (15 dkg) a vařená vejce nakrájená na kostky (3 ks), poté rybí kostky a nasekanou petrželovou nať. Osolíme, opepříme a rozprostřeme do máslem vymazané zapékací mísy.

Bramborová kaše navrch

5. Oloupané brambory (80 dkg) uvaříme v osolené vodě doměkka, scedíme a s máslem (3 dkg) rozšťoucháme na krémovou kaši.

6. Kaši rovnoměrně rozetřeme na rybí základ a posypeme nastrouhaným trapistickým sýrem (8 dkg).

7. V předehřáté troubě při 200 °C pečeme 25-30 minut dozlatova.

Tip: Vidličkou na povrchu kaše vytvoříme vlnitý vzor – okraje rýh se pěkně opečou a budou křupavé.

Další nápady na týdenní jídelníček k tomuto receptu

Přidej ho do kalendáře a naplánuj s ním jídla na celý týden!

Po bezplatné registraci vybereš den a počet porcí; suroviny se přidají na tvůj nákupní seznam.

Používáme cookies

Cookies nezbytné pro fungování webu nastavujeme vždy. Analytické cookies používáme pouze s tvým souhlasem, abychom mohli web zlepšovat. Zásady ochrany osobních údajů

Nastavení cookies

Nezbytné cookies Vždy aktivní

Tyto cookies jsou nezbytné pro základní fungování webu. Bez nich web nefunguje správně a nelze je vypnout.

Analytické cookies

Pomáhají nám porozumět tomu, jak návštěvníci používají web. Údaje shromažďujeme anonymně pomocí Google Analytics za účelem zlepšování webu.