Perská kyselá ovocná kůže (Lavashak)

Svačina 480 min 8 porcí

Po bezplatné registraci vybereš den a počet porcí; suroviny se přidají na tvůj nákupní seznam.

Živiny / porcí
106kcal
2gBílkoviny
27gSacharidy
1gTuky
Suroviny
  • 1 kg švestka
  • 150 g sušené meruňky
  • 1 ks citron
  • 1 špetka sůl
  • 200 ml voda
Popis

1. Švestky omyjeme, vypeckujeme a rozčtvrtíme; sušené meruňky nakrájíme nahrubo.

2. V hrnci vaříme švestky, meruňky a vodu pod poklicí na mírném ohni 20–25 minut do úplného rozvaření.

3. Tyčovým mixérem rozmixujeme dohladka, vmícháme citronovou šťávu a špetku soli a bez poklice za častého míchání vaříme dál na husté roztíratelné pyré.

4. Dva plechy vyložíme pečicím papírem a pyré rozetřeme do rovnoměrné vrstvy silné asi 3–4 mm.

5. V troubě při 60–70 °C s pootevřenými dvířky sušíme 6–8 hodin, až povrch nelepí, ale plát zůstává ohebný.

6. Necháme vychladnout, srolujeme i s pečicím papírem a nakrájíme na proužky; uchováváme na suchém chladném místě.

Tip: Lavashak je oblíbenou íránskou kyseloslanou pochoutkou; milují ji děti i dospělí. Tradiční verze neobsahuje cukr, podstatná je vlastní kyselost ovoce. Pro sladší chuť přidáme 2–3 lžíce medu. Vzduchotěsně uzavřená vydrží několik týdnů.

Přidej ho do kalendáře a naplánuj s ním jídla na celý týden!

Po bezplatné registraci vybereš den a počet porcí; suroviny se přidají na tvůj nákupní seznam.

Používáme cookies

Cookies nezbytné pro fungování webu nastavujeme vždy. Analytické cookies používáme pouze s tvým souhlasem, abychom mohli web zlepšovat. Zásady ochrany osobních údajů

Nastavení cookies

Nezbytné cookies Vždy aktivní

Tyto cookies jsou nezbytné pro základní fungování webu. Bez nich web nefunguje správně a nelze je vypnout.

Analytické cookies

Pomáhají nám porozumět tomu, jak návštěvníci používají web. Údaje shromažďujeme anonymně pomocí Google Analytics za účelem zlepšování webu.