Máslová černá čočka (Dal makhani)

Hlavní chod 180 min 6 porcí

Po bezplatné registraci vybereš den a počet porcí; suroviny se přidají na tvůj nákupní seznam.

Živiny / porcí
300kcal
12gBílkoviny
32gSacharidy
14gTuky
Suroviny
  • Na čočku
  • 200 g celé fazole urad
  • 50 g červené fazole
  • 1500 ml voda
  • 2 lžička sůl
  • Na masalu
  • 60 g máslo
  • 20 g zázvor
  • 5 stroužek česnek
  • 150 g rajčatový protlak
  • 2 lžička mleté chilli
  • 1 lžička garam masala
  • 2 g listy pískavice
  • 100 ml smetana
Popis

1. Celý urad a červené fazole důkladně propláchneme a namočíme přes noc do dostatku studené vody.

2. Scedíme, zalijeme čerstvou vodou, osolíme a vaříme 1,5–2 hodiny (v tlakovém hrnci 30 minut), až zrna úplně změknou a lze je rozmáčknout lžící.

3. V hrnci se silným dnem rozpustíme polovinu másla a opékáme nastrouhaný zázvor a prolisovaný česnek 1 minutu, potom přidáme rajčatový protlak a mleté chilli a vaříme 5 minut.

4. Přilijeme čočku i s vodou z vaření a na mírném ohni bez poklice za častého míchání vaříme alespoň 45 minut (čím déle, tím lépe); zadní stranou lžíce část zrn rozmačkáme, aby byla směs krémová. Pokud je příliš hustá, přidáme vodu.

5. Vmícháme zbývající máslo, většinu smetany, garam masalu a listy pískavice promnuté mezi dlaněmi a vaříme ještě 10 minut.

6. Podáváme pokapané zbývající smetanou s naanem nebo rýží jeera.

Tip: Pokrm vznikl v dillíském podniku Moti Mahal v 50. letech 20. století jako protějšek kuřete tandoori. Tradičně celou noc probublával na dohasínajících uhlících tandooru – čím déle jej vaříme, tím je sametovější.

Další nápady na týdenní jídelníček k tomuto receptu

Přidej ho do kalendáře a naplánuj s ním jídla na celý týden!

Po bezplatné registraci vybereš den a počet porcí; suroviny se přidají na tvůj nákupní seznam.

Používáme cookies

Cookies nezbytné pro fungování webu nastavujeme vždy. Analytické cookies používáme pouze s tvým souhlasem, abychom mohli web zlepšovat. Zásady ochrany osobních údajů

Nastavení cookies

Nezbytné cookies Vždy aktivní

Tyto cookies jsou nezbytné pro základní fungování webu. Bez nich web nefunguje správně a nelze je vypnout.

Analytické cookies

Pomáhají nám porozumět tomu, jak návštěvníci používají web. Údaje shromažďujeme anonymně pomocí Google Analytics za účelem zlepšování webu.