Lipská zeleninová směs (Leipziger Allerlei)

Příloha 45 min 4 porcí

Po bezplatné registraci vybereš den a počet porcí; suroviny se přidají na tvůj nákupní seznam.

Živiny / porcí
257kcal
8gBílkoviny
25gSacharidy
15gTuky
Suroviny
  • Na zeleninu
  • 3 ks mrkev
  • 1 ks kedlubna
  • 30 dag květák
  • 30 dag bílý chřest
  • 15 dag zelený hrášek
  • 15 dag žampiony
  • 1 lžička sůl
  • 1 špetka cukr
  • Na omáčku
  • 3 dag máslo
  • 1 lžíce mouka
  • 1 dl smetana
  • 1 špetka muškátový oříšek
  • 1 špetka bílý pepř
  • 1 lžíce petrželová nať
Popis

1. Mrkev a kedlubnu oloupeme a nakrájíme na kostičky; květák rozdělíme na růžičky; chřest oloupeme a nakrájíme na 3 cm dlouhé kousky; houby rozčtvrtíme.

2. V hrnci s osolenou a lehce oslazenou vodou uvaříme jednotlivé druhy zeleniny zvlášť tak, aby zůstaly na skus (mrkev a kedlubnu 8, květák 6, chřest 8, hrášek 3 minuty), a vyjmeme je děrovanou naběračkou; přibližně 3 dl vody z vaření si odložíme.

3. Houby opékáme na malé části másla 3–4 minuty.

4. Na zbylém másle připravíme z mouky světlou jíšku, zalijeme odloženou vodou z vaření a rozmícháme dohladka.

5. Přidáme smetanu, ochutíme muškátovým oříškem a bílým pepřem a opatrně vmícháme všechnu zeleninu.

6. Podáváme posypané petrželkou jako přílohu k pečenému masu nebo samostatně.

Tip: Zásadní je vařit jednotlivé druhy zvlášť: každá zelenina si tak zachová správnou konzistenci i vlastní chuť.

Přidej ho do kalendáře a naplánuj s ním jídla na celý týden!

Po bezplatné registraci vybereš den a počet porcí; suroviny se přidají na tvůj nákupní seznam.

Používáme cookies

Cookies nezbytné pro fungování webu nastavujeme vždy. Analytické cookies používáme pouze s tvým souhlasem, abychom mohli web zlepšovat. Zásady ochrany osobních údajů

Nastavení cookies

Nezbytné cookies Vždy aktivní

Tyto cookies jsou nezbytné pro základní fungování webu. Bez nich web nefunguje správně a nelze je vypnout.

Analytické cookies

Pomáhají nám porozumět tomu, jak návštěvníci používají web. Údaje shromažďujeme anonymně pomocí Google Analytics za účelem zlepšování webu.