Katalánský salát z tresky (Esqueixada)

Salát 30 min 4 porcí

Po bezplatné registraci vybereš den a počet porcí; suroviny se přidají na tvůj nákupní seznam.

Živiny / porcí
479kcal
49gBílkoviny
15gSacharidy
25gTuky
Suroviny
  • 300 g sušená treska
  • 3 ks rajče
  • 2 ks paprika
  • 1 ks cibule
  • 60 g černé olivy
  • 2 lžíce vinný ocet
  • 6 lžíce olivový olej
  • 1 špetka sůl
Popis

1. Tresku necháme 24–36 hodin odmočit ve studené vodě (vodu několikrát vyměníme); do salátu ji použijeme syrovou, nevaříme ji.

2. Odstraníme kůži a kosti a prsty maso natrháme na tenké proužky (katalánské „esqueixar“ znamená trhat) – odtud pochází název. Proužky důkladně vymačkáme v čisté utěrce.

3. Rajčata nakrájíme na malé kostičky, papriky zbavené semen (jednu červenou a jednu zelenou) a cibuli na velmi drobné kostičky.

4. V míse smícháme tresku se zeleninou a černými olivami.

5. Vinný ocet smícháme s olivovým olejem, nalijeme na salát, opatrně promícháme a podle potřeby lehce osolíme.

6. Dáme alespoň na 30 minut do lednice a podáváme studené.

Tip: Protože ryba zůstává syrová, je důležité vybrat kvalitní tresku se silnou bílou svalovinou a důkladně ji odmočit.

Přidej ho do kalendáře a naplánuj s ním jídla na celý týden!

Po bezplatné registraci vybereš den a počet porcí; suroviny se přidají na tvůj nákupní seznam.

Používáme cookies

Cookies nezbytné pro fungování webu nastavujeme vždy. Analytické cookies používáme pouze s tvým souhlasem, abychom mohli web zlepšovat. Zásady ochrany osobních údajů

Nastavení cookies

Nezbytné cookies Vždy aktivní

Tyto cookies jsou nezbytné pro základní fungování webu. Bez nich web nefunguje správně a nelze je vypnout.

Analytické cookies

Pomáhají nám porozumět tomu, jak návštěvníci používají web. Údaje shromažďujeme anonymně pomocí Google Analytics za účelem zlepšování webu.