Grilovaná cuketa naložená v oleji (Zucchine sott'olio)

Nakládaná zelenina 120 min 6 porcí

Po bezplatné registraci vybereš den a počet porcí; suroviny se přidají na tvůj nákupní seznam.

Živiny / porcí
197kcal
1gBílkoviny
2gSacharidy
20gTuky
Suroviny
  • 1 ks cuketa
  • 3 dl bílý vinný ocet
  • 1 lžíce sůl
  • 3 stroužek česnek
  • 0.5 svazek čerstvá máta
  • 1 lžička chilli vločky
  • 3 dl extra panenský olivový olej
Popis

1. Cukety omyjeme, odkrojíme konce a podélně nakrájíme na plátky silné asi 4 mm.

2. Plátky grilujeme na rozpálené grilovací pánvi bez oleje z každé strany 2–3 minuty, až získají výrazné proužky, ale ještě se nerozpadají.

3. V ploché míse smícháme bílý vinný ocet se solí, vložíme teplé plátky cukety a 1 hodinu marinujeme, občas obrátíme.

4. Plátky vyjmeme, důkladně osušíme papírovou utěrkou a necháme 30 minut schnout.

5. Navrstvíme do vyvařených sklenic, mezi vrstvy přidáme česnek nakrájený na tenké plátky, lístky máty a chilli vločky, poté zalijeme extra panenským olivovým olejem tak, aby sahal nejméně 1 cm nad obsah, a lžící vytlačíme vzduchové bubliny.

6. Uzavřené necháme v lednici nejméně 2 dny odležet; v lednici vydrží 2–3 týdny, vždy pod vrstvou oleje.

Tip: Tajemstvím jihoitalské varianty je máta; můžeme ji doplnit opraženými piniovými oříšky nebo citronovou kůrou a zbývající ochucený olej použít na salát či těstoviny.

Přidej ho do kalendáře a naplánuj s ním jídla na celý týden!

Po bezplatné registraci vybereš den a počet porcí; suroviny se přidají na tvůj nákupní seznam.

Používáme cookies

Cookies nezbytné pro fungování webu nastavujeme vždy. Analytické cookies používáme pouze s tvým souhlasem, abychom mohli web zlepšovat. Zásady ochrany osobních údajů

Nastavení cookies

Nezbytné cookies Vždy aktivní

Tyto cookies jsou nezbytné pro základní fungování webu. Bez nich web nefunguje správně a nelze je vypnout.

Analytické cookies

Pomáhají nám porozumět tomu, jak návštěvníci používají web. Údaje shromažďujeme anonymně pomocí Google Analytics za účelem zlepšování webu.