Filipínská hovězí polévka s morkovými kostmi a kukuřicí (Bulalo)

Polévka 210 min 4 porcí

Po bezplatné registraci vybereš den a počet porcí; suroviny se přidají na tvůj nákupní seznam.

Živiny / porcí
849kcal
70gBílkoviny
99gSacharidy
26gTuky
Suroviny
  • Na polévku
  • 1000 g hovězí kližka
  • 600 g hovězí kost
  • 3500 ml voda
  • 1 ks cibule
  • 1 lžička černý pepř
  • 3 lžíce rybí omáčka
  • 1 lžička sůl
  • Na zeleninu
  • 2 ks sladká kukuřice
  • 2 ks brambory
  • 1 ks hlávkové zelí
  • 2 stonek jarní cibulka
  • K podávání
  • 400 g jasmínová rýže
  • 2 lžíce rybí omáčka
  • 4 ks kalamansi
Popis

1. Kližku a morkové kosti blanšírujeme 5 minut ve vroucí vodě a opláchneme, aby polévka byla čirá.

2. Maso a kosti vložíme do velkého hrnce s čerstvou vodou, rozčtvrcenou cibulí a celým pepřem. Přivedeme k varu, sebereme pěnu a pod pokličkou na mírném ohni vaříme 2,5–3 hodiny, až je maso křehké.

3. Dochutíme rybí omáčkou a solí.

4. Přidáme kukuřičné klasy rozdělené na 3–4 kusy a rozčtvrcené brambory a vaříme 15 minut.

5. Vložíme zelí nakrájené na klínky a jarní cibulku a vaříme ještě 3–4 minuty, až zelí právě změkne.

6. Rozdělíme do hlubokých misek tak, aby každý dostal i morkovou kost; podáváme s rýží a rybí omáčkou s kalamansi.

Tip: Slavná polévka chladnější horské provincie Batangas. Morek se vybírá lžičkou a roztírá na rýži. Čím pomaleji se polévka vaří, tím čirší a chutnější bude vývar.

Další nápady na týdenní jídelníček k tomuto receptu

Přidej ho do kalendáře a naplánuj s ním jídla na celý týden!

Po bezplatné registraci vybereš den a počet porcí; suroviny se přidají na tvůj nákupní seznam.

Používáme cookies

Cookies nezbytné pro fungování webu nastavujeme vždy. Analytické cookies používáme pouze s tvým souhlasem, abychom mohli web zlepšovat. Zásady ochrany osobních údajů

Nastavení cookies

Nezbytné cookies Vždy aktivní

Tyto cookies jsou nezbytné pro základní fungování webu. Bez nich web nefunguje správně a nelze je vypnout.

Analytické cookies

Pomáhají nám porozumět tomu, jak návštěvníci používají web. Údaje shromažďujeme anonymně pomocí Google Analytics za účelem zlepšování webu.