Пиле, от което потичат лигите (Коушуй дзи)

Предястие 60 мин 4 порция

След безплатна регистрация можете да изберете ден и порции; съставките ще бъдат добавени в списъка Ви за пазаруване.

Без регистрация, с примерен календар и списък за пазаруване.

Хранителни вещества / порция
436kcal
31gПротеин
8gВъглехидрати
30gМазнини
Съставки
  • За варенето на пилето
  • 600 g филе от пилешко горно бутче
  • 1500 ml вода
  • 15 g джинджифил
  • 3 бр. пресен лук
  • 2 с.л. оризово вино шаосин
  • 1 ч.л. сол
  • За дресинга
  • 1 ч.л. съчуански пипер
  • 3 скилидка чесън
  • 4 с.л. чили олио
  • 3 с.л. соев сос
  • 1 с.л. черен оризов оцет
  • 1 с.л. захар
  • 1 ч.л. сусамово олио
  • 1 с.л. сусам
Описание

1. Кипнете водата с нарязания на филийки джинджифил, бялата част на пресния лук, оризовото вино шаосин и солта, добавете пилешките бутчета и варете на слаб огън 15 минути.

2. Отстранете от огъня и оставете под капак в горещата течност още 10 минути, после сложете в ледена вода, за да остане кожата стегната, а месото сочно.

3. Запечете съчуанския пипер в сух тиган 1 минута, после смелете ситно; запечете сусама до златисто; счукайте чесъна.

4. За дресинга смесете лютото олио, смления съчуански пипер, чесъна, соевия сос, черния оризов оцет, захарта, сусамовото олио и 2 супени лъжици от бульона от варенето.

5. Отцедете охладеното пиле, нарежете на ивици с ширина 1,5 cm и наредете в плато.

6. Полейте с дресинга, поръсете със запечения сусам и нарязаната на кръгчета зелена част на пресния лук и поднесете със стайна температура.

Съвет: Звездата на съчуанската студена кухня: името идва от това, че само при мисълта за него устата се пълни със слюнка. Нагласете баланса на дресинга – лют, изтръпващ, кисел, сладък – с опитване, преди да го налеете върху пилето.

Добавете в календара си и планирайте седмичните си хранения с нея!

След безплатна регистрация можете да изберете ден и порции; съставките ще бъдат добавени в списъка Ви за пазаруване.

Без регистрация, с примерен календар и списък за пазаруване.

Използваме бисквитки

Винаги задаваме бисквитките, необходими за работата на уебсайта ни. Използваме аналитични бисквитки само с Вашето съгласие, за да подобряваме сайта. Информация за обработването на лични данни

Настройки на бисквитките

Необходими бисквитки Винаги активни

Бисквитки, задължителни за основната работа на уебсайта. Без тях сайтът не работи правилно и не могат да бъдат изключени.

Аналитични бисквитки

Помагат ни да разберем как посетителите използват сайта. Събираме данните анонимно чрез Google Analytics, за да подобряваме сайта.