Курица «слюнки текут» (Koushui ji)

Закуска 60 минут 4 порций

После бесплатной регистрации выбери день и количество порций; ингредиенты попадут в твой список покупок.

Пищевая ценность / порций
436ккал
31gБелки
8gУглеводы
30gЖиры
Ингредиенты
  • Для варки курицы
  • 600 г филе верхней части куриного бедра
  • 1500 мл вода
  • 15 г имбирь
  • 3 шт. зеленый лук
  • 2 ст. л. рисовое вино шаосин
  • 1 ч. л. соль
  • Для заправки
  • 1 ч. л. сычуаньский перец (горошек)
  • 3 зуб. чеснок
  • 4 ст. л. масло чили
  • 3 ст. л. соевый соус
  • 1 ст. л. черный рисовый уксус
  • 1 ст. л. сахар
  • 1 ч. л. кунжутное масло
  • 1 ст. л. кунжут
Описание

1. Доведи воду до кипения с нарезанным имбирем, белой частью зеленого лука, рисовым вином шаосин и солью, положи куриные окорочка и вари на слабом огне 15 минут.

2. Накрой крышкой, сними с огня и оставь еще на 10 минут в горячем бульоне, затем переложи в ледяную воду, чтобы кожа стала упругой, а мясо – сочным.

3. Сычуаньский перец обжарь на сухой сковороде 1 минуту, затем мелко смели; кунжут обжарь до золотистого цвета; чеснок раздави.

4. Для заправки смешай масло чили, молотый сычуаньский перец, чеснок, соевый соус, черный рисовый уксус, сахар, кунжутное масло и 2 ст. л. бульона.

5. Остывшую курицу обсуши и нарежь полосками шириной 1,5 см, затем выложи на блюдо.

6. Полей заправкой, посыпь обжаренным кунжутом и колечками зелени зеленого лука и подавай комнатной температуры.

Совет: Звезда сычуаньской холодной кухни: название появилось потому, что при одной мысли о ней текут слюнки. Баланс заправки – острый, немеющий, кислый, сладкий – настрой на вкус, прежде чем поливать курицу.

Добавь его в календарь и спланируй с ним питание на неделю!

После бесплатной регистрации выбери день и количество порций; ингредиенты попадут в твой список покупок.

Мы используем файлы cookie

Необходимые для работы сайта файлы cookie мы устанавливаем всегда. Аналитические файлы cookie используем только с твоего согласия, чтобы улучшать веб-сайт. Политика конфиденциальности

Настройки cookie

Необходимые файлы cookie Всегда активны

Эти файлы cookie необходимы для надлежащей работы веб-сайта. Без них сайт не работает, и их нельзя отключить.

Аналитические файлы cookie

Они помогают понять, как посетители пользуются сайтом. Данные собираются анонимно с помощью Google Analytics, чтобы улучшать сайт.