低碳水

Napi menü Heti menü
Aug 15, 2026 – Aug 21, 2026
SaturdayAug 15, 2026

火腿奶酪酿鸡胸

199 kcal / adag 24 g fehérje
鲜味清淡工作日夏季
SundayAug 16, 2026

蒜香黄油鸡胸

137 kcal / adag 17 g fehérje
清淡工作日夏季
MondayAug 17, 2026

培根卷鸡胸

274 kcal / adag 23 g fehérje
丰盛工作日全年
TuesdayAug 18, 2026

迷迭香猪梅花肉排

190 kcal / adag 16 g fehérje
清淡工作日夏季
WednesdayAug 19, 2026

蜂蜜芥末鸡胸

134 kcal / adag 18 g fehérje
甜清淡工作日夏季
ThursdayAug 20, 2026

香煎三文鱼配柠檬黄油

317 kcal / adag 20 g fehérje
丰盛工作日全年
FridayAug 21, 2026

意式猎人烩鸡（Chicken Cacciatore）

191 kcal / adag 14 g fehérje
清淡工作日夏季

Regisztráció után további lehetőségek várnak

Ez itt csak ízelítő. Ha regisztrálsz, a menüket a saját igényeidre szabhatod:

  • ✓Allergén-kizárás (EU14) – minden fogásból és a cserékből is
  • ✓Adag-skálázás: a mennyiség a családodhoz igazítva
  • ✓Fogás cseréje vagy elhagyása egy kattintással
  • ✓Alkalom, évszak, ízprofil, költség és elkészítési idő szerinti szűrők
  • ✓Saját étkezési szabályaid figyelése (tiltott alapanyagok, célok)
  • ✓1 kattintás a naptárba → a bevásárlólista és a tápérték magától frissül
Kipróbálom ingyen
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk. Adatvédelmi tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik.

Analitikai sütik

Az oldal fejlesztéséhez névtelen adatgyűjtés a Google Analytics segítségével.