低碳水

Napi menü Heti menü
Aug 22, 2026 – Aug 28, 2026
SaturdayAug 22, 2026

俄式酸奶油牛肉（Stroganoff）

211 kcal / adag 19 g fehérje
鲜味丰盛工作日全年
SundayAug 23, 2026

美式干邑奶油酱菲力牛排（Steak Diane）

365 kcal / adag 24 g fehérje
丰盛周末冬季
MondayAug 24, 2026

香煎鸡胸

125 kcal / adag 17 g fehérje
清淡工作日夏季
TuesdayAug 25, 2026

英式脆皮烤猪肉（Roast Pork with Crackling）

167 kcal / adag 22 g fehérje
清淡周末夏季
WednesdayAug 26, 2026

英式培根洋葱酱煎猪肝

262 kcal / adag 20 g fehérje
丰盛工作日全年
ThursdayAug 27, 2026

美式奶油蘑菇烩鸡（Chicken à la King）

235 kcal / adag 20 g fehérje
鲜味丰盛工作日全年
FridayAug 28, 2026

香煎猪排

151 kcal / adag 17 g fehérje
清淡工作日夏季

Regisztráció után további lehetőségek várnak

Ez itt csak ízelítő. Ha regisztrálsz, a menüket a saját igényeidre szabhatod:

  • ✓Allergén-kizárás (EU14) – minden fogásból és a cserékből is
  • ✓Adag-skálázás: a mennyiség a családodhoz igazítva
  • ✓Fogás cseréje vagy elhagyása egy kattintással
  • ✓Alkalom, évszak, ízprofil, költség és elkészítési idő szerinti szűrők
  • ✓Saját étkezési szabályaid figyelése (tiltott alapanyagok, célok)
  • ✓1 kattintás a naptárba → a bevásárlólista és a tápérték magától frissül
Kipróbálom ingyen
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk. Adatvédelmi tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik.

Analitikai sütik

Az oldal fejlesztéséhez névtelen adatgyűjtés a Google Analytics segítségével.