高蛋白

Napi menü Heti menü
Sep 13, 2026 – Sep 19, 2026
SundaySep 13, 2026

西班牙鸡肉海鲜饭（Paella de pollo y marisco）

255 kcal / adag 19 g fehérje
丰盛工作日全年
MondaySep 14, 2026

英式威尔士奶酪香肠（Glamorgan sausages）

367 kcal / adag 15 g fehérje
鲜味丰盛工作日冬季
TuesdaySep 15, 2026

英式牧羊人派（Shepherd's pie）

229 kcal / adag 16 g fehérje
丰盛周末全年
WednesdaySep 16, 2026

匈牙利酸奶油炖猪肺配面包丸子

453 kcal / adag 33 g fehérje
丰盛工作日冬季
ThursdaySep 17, 2026

香煎鸡胸

125 kcal / adag 17 g fehérje
清淡工作日夏季
FridaySep 18, 2026

克卢日风味烤千层酸菜

410 kcal / adag 15 g fehérje
丰盛工作日冬季
SaturdaySep 19, 2026
英国菜

英式苏格兰蛋（Scotch Egg）

547 kcal / adag 28 g fehérje
丰盛工作日冬季

Regisztráció után további lehetőségek várnak

Ez itt csak ízelítő. Ha regisztrálsz, a menüket a saját igényeidre szabhatod:

  • ✓Allergén-kizárás (EU14) – minden fogásból és a cserékből is
  • ✓Adag-skálázás: a mennyiség a családodhoz igazítva
  • ✓Fogás cseréje vagy elhagyása egy kattintással
  • ✓Alkalom, évszak, ízprofil, költség és elkészítési idő szerinti szűrők
  • ✓Saját étkezési szabályaid figyelése (tiltott alapanyagok, célok)
  • ✓1 kattintás a naptárba → a bevásárlólista és a tápérték magától frissül
Kipróbálom ingyen
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk. Adatvédelmi tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik.

Analitikai sütik

Az oldal fejlesztéséhez névtelen adatgyűjtés a Google Analytics segítségével.