Ліванський часниковий крем (Toum)

Соус 20 хвилин 8 порцій

Після безкоштовної реєстрації можна вибрати день і кількість порцій; інгредієнти потраплять до твого списку покупок.

Поживна цінність / порцій
181ккал
0gБілки
1gВуглеводи
20gЖири
Інгредієнти
  • 1 гол. часник
  • 400 мл соняшникова олія
  • 1 шт. лимон
  • 4 ст. л. вода
  • 1 ч. л. сіль
Опис

1. Очисть зубчики часнику, розріж уздовж навпіл і, якщо є зелений паросток, вийми його (він гіркий).

2. Поклади часник і сіль у подрібнювач і імпульсами подрібни в пасту, час від часу зішкрібаючи масу зі стінок.

3. При ввімкненому приладі дуже повільно, тонкою цівкою влий приблизно 100 мл олії, доки маса почне біліти й густішати.

4. Додай 1 ст. л. лимонного соку, потім знову влий 100 мл олії; чергуй так (лимонний сік, крижана вода, олія), доки вся олія закінчиться.

5. Наприкінці вийде білосніжна густа емульсія, схожа на майонез; переклади її в банку, що щільно закривається.

6. Дай дозріти 1 день у холодильнику, щоб смак став м’якшим; подавай до курки на грилі, шаурми й запеченої картоплі.

Порада: Тум – емульсія з часнику без яєць, незамінний супровід ліванської кухні гриля. Секрет успіху – дуже повільне додавання олії: якщо вливати надто швидко, вона розшарується. Якщо все ж розшарувалася, у чистому подрібнювачі почни з 1 ст. л. крижаної води й поступово додавай назад розшаровану масу. У холодильнику зберігається 3–4 тижні.

Додай його до календаря й сплануй з ним харчування на тиждень!

Після безкоштовної реєстрації можна вибрати день і кількість порцій; інгредієнти потраплять до твого списку покупок.

Ми використовуємо файли cookie

Необхідні для роботи сайту файли cookie ми встановлюємо завжди. Аналітичні файли cookie використовуємо лише за твоєю згодою, щоб удосконалювати вебсайт. Політика конфіденційності

Налаштування cookie

Необхідні файли cookie Завжди активні

Ці файли cookie необхідні для належної роботи вебсайту. Без них сайт не працює, і їх не можна вимкнути.

Аналітичні файли cookie

Вони допомагають зрозуміти, як відвідувачі користуються сайтом. Дані збираються анонімно за допомогою Google Analytics, щоб удосконалювати сайт.