Часниковий горіховий соус (Tarator)

Соус 15 хвилин 6 порцій

Після безкоштовної реєстрації можна вибрати день і кількість порцій; інгредієнти потраплять до твого списку покупок.

Поживна цінність / порцій
342ккал
5gБілки
12gВуглеводи
32gЖири
Інгредієнти
  • 150 г волоський горіх
  • 2 скиб. хліб
  • 3 зуб. часник
  • 2 ст. л. білий винний оцет
  • 100 мл оливкова олія
  • 1 шт. лимон
  • 1 ч. л. сіль
Опис

1. Зріж зі скибок хліба скоринку, замочи у воді, потім ретельно віджми.

2. Дрібно змели волоські горіхи в подрібнювачі.

3. Додай хліб, часник і сіль та перероби на пасту.

4. Не вимикаючи подрібнювача, тонкою цівкою влий оливкову олію, потім оцет і лимонний сік, доки вийде густий соус, схожий на майонез; якщо надто густий, розбав трохи водою.

5. Посоли й підкисли за смаком.

6. Подавай до смажених у клярі мідій, смаженої риби, тушкованих овочів.

Порада: У Стамбулі це неодмінний супутник мідьє тава (мідій у клярі). У холодильнику зберігається 3 дні; перед подачею перемішай.

Додай його до календаря й сплануй з ним харчування на тиждень!

Після безкоштовної реєстрації можна вибрати день і кількість порцій; інгредієнти потраплять до твого списку покупок.

Ми використовуємо файли cookie

Необхідні для роботи сайту файли cookie ми встановлюємо завжди. Аналітичні файли cookie використовуємо лише за твоєю згодою, щоб удосконалювати вебсайт. Політика конфіденційності

Налаштування cookie

Необхідні файли cookie Завжди активні

Ці файли cookie необхідні для належної роботи вебсайту. Без них сайт не працює, і їх не можна вимкнути.

Аналітичні файли cookie

Вони допомагають зрозуміти, як відвідувачі користуються сайтом. Дані збираються анонімно за допомогою Google Analytics, щоб удосконалювати сайт.