Боснійський сироп із шипшини (Sok od šipka)

Напій 60 хвилин 16 порцій

Після безкоштовної реєстрації можна вибрати день і кількість порцій; інгредієнти потраплять до твого списку покупок.

Поживна цінність / порцій
149ккал
1gБілки
37gВуглеводи
0gЖири
Інгредієнти
  • 500 г шипшина
  • 400 г цукор
  • 1 шт. лимон
Опис

1. Шипшину помий, відріж плодоніжки й чорні кінчики, потім розріж ягоди навпіл.

2. У каструлі залий 1,5 л води, доведи до кипіння й вари на слабкому вогні 30 хвилин, доки ягоди повністю не стануть м’якими.

3. Розімни товкачкою для картоплі й дай постояти 1 годину, щоб смак перейшов у відвар.

4. Процідь крізь сито, застелене щільним кухонним рушником або подвійною марлею, щоб у відварі не лишилося жодної волосинки з насіння.

5. Відвар із цукром і лимонним соком доведи до кипіння, вари 5 хвилин, потім гарячим розлий в ошпарені пляшки.

6. Перед уживанням розведи 1 частину сиропу 4–5 частинами холодної води або газованої води.

Порада: У боснійських горах восени шипшину збирає вся родина – сироп «шипак» є зимовою вітамінною бомбою C. На проціджуванні не заощаджуй: ворсинки насіння неприємно дряпають горло.

Додай його до календаря й сплануй з ним харчування на тиждень!

Після безкоштовної реєстрації можна вибрати день і кількість порцій; інгредієнти потраплять до твого списку покупок.

Ми використовуємо файли cookie

Необхідні для роботи сайту файли cookie ми встановлюємо завжди. Аналітичні файли cookie використовуємо лише за твоєю згодою, щоб удосконалювати вебсайт. Політика конфіденційності

Налаштування cookie

Необхідні файли cookie Завжди активні

Ці файли cookie необхідні для належної роботи вебсайту. Без них сайт не працює, і їх не можна вимкнути.

Аналітичні файли cookie

Вони допомагають зрозуміти, як відвідувачі користуються сайтом. Дані збираються анонімно за допомогою Google Analytics, щоб удосконалювати сайт.