Італійська ковбаса із запеченим перцем (Salsiccia e peperoni)

Основна страва 50 хвилин 4 порцій

Після безкоштовної реєстрації можна вибрати день і кількість порцій; інгредієнти потраплять до твого списку покупок.

Поживна цінність / порцій
750ккал
27gБілки
21gВуглеводи
61gЖири
Інгредієнти
  • 80 дкг свіжа ковбаса
  • 4 шт. болгарський перець
  • 1 шт. ріпчаста цибуля
  • 2 зуб. часник
  • 3 ст. л. оливкова олія
  • 1 дл сухе біле вино
  • 1 ч. л. сушений орегано
  • 1 дрібка сіль
  • 1 дрібка чорний перець
Опис

1. З болгарського перцю вийми насіння й наріж смужками завширшки 2 см; цибулю наріж півкільцями.

2. Ковбаски в кількох місцях наколи виделкою, щоб під час смаження вони не лопнули.

3. У великій сковороді розігрій половину оливкової олії й смаж ковбаски на середньому вогні, перевертаючи, 8–10 хвилин, поки вони з усіх боків підрум’яняться; вийми.

4. На решті олії обсмажуй перець і цибулю на сильному вогні 8–10 хвилин, поки їхні краї підрум’яняться, потім додай нарізаний скибочками часник, орегано, сіль і перець.

5. Поверни ковбаски, влий біле вино, накрий і тушкуй 15 хвилин, поки ковбаса повністю просмажиться, а перець стане м’яким і солодким.

6. Подавай зі свіжим хрустким хлібом — або поклади ковбасу з перцем у булочку, як італійську вуличну їжу.

Порада: Якщо не знайдеш італійської ковбаси, підійде будь-яка свіжа сира свиняча ковбаса — головне, щоб вона не була копченою.

Більше ідей меню на тиждень із цим рецептом

Додай його до календаря й сплануй з ним харчування на тиждень!

Після безкоштовної реєстрації можна вибрати день і кількість порцій; інгредієнти потраплять до твого списку покупок.

Ми використовуємо файли cookie

Необхідні для роботи сайту файли cookie ми встановлюємо завжди. Аналітичні файли cookie використовуємо лише за твоєю згодою, щоб удосконалювати вебсайт. Політика конфіденційності

Налаштування cookie

Необхідні файли cookie Завжди активні

Ці файли cookie необхідні для належної роботи вебсайту. Без них сайт не працює, і їх не можна вимкнути.

Аналітичні файли cookie

Вони допомагають зрозуміти, як відвідувачі користуються сайтом. Дані збираються анонімно за допомогою Google Analytics, щоб удосконалювати сайт.