Пулд порк (повільно запечене рване м’ясо)

Основна страва 300 хвилин 6 порцій

Після безкоштовної реєстрації можна вибрати день і кількість порцій; інгредієнти потраплять до твого списку покупок.

Поживна цінність / порцій
496ккал
45gБілки
5gВуглеводи
38gЖири
Інгредієнти
  • Для м’яса
  • 1.5 кг свиняча лопатка
  • за см. сіль
  • 2 ст. л. цукор
  • Для приправляння
  • 1 ст. л. копчена мелена паприка
  • 1 ч. л. часниковий порошок
  • за см. перець
Опис

Пулд порк — повільно запечена свинина, розібрана виделкою, яка за кілька годин стає м’якою й соковитою.

М’ясо

1. Свинячу лопатку обсуши паперовим рушником.

Приправляння

2. Змішай сіль, цукор, копчену паприку, часниковий порошок і перець, потім ретельно натри цією сумішшю м’ясо з усіх боків.

3. Якщо є час, постав на кілька годин або на ніч у холодильник, щоб спеції просочили м’ясо.

Запікання

4. Запікай м’ясо під кришкою при низькій температурі довгі години, поки воно стане зовсім м’яким.

5. Воно готове, коли його легко розібрати двома виделками на волокна.

6. Перемішай рване м’ясо з власним соком, що витік, щоб воно не пересохло.

Порада: Терпіння — ключ: що повільніше воно запікається, то м’якшим буде.

Більше ідей меню на тиждень із цим рецептом

Додай його до календаря й сплануй з ним харчування на тиждень!

Після безкоштовної реєстрації можна вибрати день і кількість порцій; інгредієнти потраплять до твого списку покупок.

Ми використовуємо файли cookie

Необхідні для роботи сайту файли cookie ми встановлюємо завжди. Аналітичні файли cookie використовуємо лише за твоєю згодою, щоб удосконалювати вебсайт. Політика конфіденційності

Налаштування cookie

Необхідні файли cookie Завжди активні

Ці файли cookie необхідні для належної роботи вебсайту. Без них сайт не працює, і їх не можна вимкнути.

Аналітичні файли cookie

Вони допомагають зрозуміти, як відвідувачі користуються сайтом. Дані збираються анонімно за допомогою Google Analytics, щоб удосконалювати сайт.