Рис басматі з кмином (Jeera rice)

Гарнір 35 хвилин 4 порцій

Після безкоштовної реєстрації можна вибрати день і кількість порцій; інгредієнти потраплять до твого списку покупок.

Поживна цінність / порцій
317ккал
6gБілки
59gВуглеводи
6gЖири
Інгредієнти
  • 300 г рис басмати
  • 20 г гхі (топлене масло)
  • 2 ч. л. зіра (кмин римський)
  • 1 шт. лавровий лист
  • 550 мл вода
  • 1 ч. л. сіль
Опис

1. Промивай рис у холодній воді, доки вода стане прозорою, потім замочи на 20 хвилин і ретельно дай стекти.

2. У каструлі розігрій ґхі, всип кмин і лавровий лист і смаж, доки кмин почне потріскувати й запахне (приблизно 30 секунд).

3. Додай рис і обережно, щоб зерна не ламалися, перемішуй 2 хвилини, доки кожне зерно заблищить від ґхі.

4. Залий гарячою водою, посоли й доведи до кипіння.

5. Щільно накрий кришкою й вари на найслабшому вогні 12 хвилин, потім зніми з вогню й дай відпочити під кришкою ще 10 хвилин.

6. Обережно розпуш виделкою й подавай із далом або будь-яким карі.

Порада: Найпростіший, але й найароматніший рисовий гарнір індійських ресторанів. Секрет – замочування: так зерна будуть довгими, розсипчастими й м’якими. Не перемішуй під час варіння!

Більше ідей меню на тиждень із цим рецептом

Додай його до календаря й сплануй з ним харчування на тиждень!

Після безкоштовної реєстрації можна вибрати день і кількість порцій; інгредієнти потраплять до твого списку покупок.

Ми використовуємо файли cookie

Необхідні для роботи сайту файли cookie ми встановлюємо завжди. Аналітичні файли cookie використовуємо лише за твоєю згодою, щоб удосконалювати вебсайт. Політика конфіденційності

Налаштування cookie

Необхідні файли cookie Завжди активні

Ці файли cookie необхідні для належної роботи вебсайту. Без них сайт не працює, і їх не можна вимкнути.

Аналітичні файли cookie

Вони допомагають зрозуміти, як відвідувачі користуються сайтом. Дані збираються анонімно за допомогою Google Analytics, щоб удосконалювати сайт.