Köményes basmati rizs (Jeera rice)

Köret 35 perc 4 adag
Tápanyagok / adag
317kcal
6gFehérje
59gSzénhidrát
6gZsír
Leírás

1. A rizst hideg vízben addig mossuk, amíg a víz tiszta nem lesz, majd 20 percre beáztatjuk, és alaposan lecsepegtetjük.

2. Egy lábasban felhevítjük a ghít, beleszórjuk a római köményt és a babérlevelet, és addig pirítjuk, amíg a kömény sercegni kezd és illatos lesz (kb. 30 másodperc).

3. Hozzáadjuk a rizst, és óvatosan, hogy a szemek ne törjenek, 2 percig forgatjuk, amíg minden szem fényes lesz a ghítől.

4. Felöntjük a forró vízzel, megsózzuk, és felforraljuk.

5. Szorosan lefedjük, és a legkisebb lángon 12 percig főzzük, majd levesszük a tűzről, és fedő alatt további 10 percig pihentetjük.

6. Villával óvatosan fellazítjuk, és dallal vagy bármilyen curryvel tálaljuk.

Tipp: Az indiai éttermek legegyszerűbb, mégis legillatosabb rizsköret. A beáztatás a titok: így lesznek a szemek hosszúak, különállóak és puhák. Ne kevergesd főzés közben!

Hozzávalók
  • 300 g basmati rizs
  • 20 g ghee
  • 2 tk. római kömény
  • 1 db babérlevél
  • 550 ml víz
  • 1 tk. só
Tedd a naptáradba és tervezd meg vele a heti étkezéseidet!
Regisztráció Belépés
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk, az oldal fejlesztése érdekében. Adatkezelési tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik. Nélkülük az oldal nem működik megfelelően, és nem lehet őket kikapcsolni.

Analitikai sütik

Segítenek megérteni, hogyan használják a látogatók az oldalt. Az adatokat névtelen formában gyűjtjük a Google Analytics segítségével az oldal fejlesztéséhez.