Грузинський курячий суп із жовтками (Chikhirtma)

Суп 90 хвилин 6 порцій

Після безкоштовної реєстрації можна вибрати день і кількість порцій; інгредієнти потраплять до твого списку покупок.

Поживна цінність / порцій
477ккал
47gБілки
9gВуглеводи
44gЖири
Інгредієнти
  • 1 шт. ціла курка
  • 3 шт. цибуля
  • 30 г вершкове масло
  • 1 ст. л. пшеничне борошно
  • 3 шт. яєчний жовток
  • 2 ст. л. білий винний оцет
  • 1 пуч. коріандр
  • 2 ч. л. сіль
  • 1 дрібка чорний перець
Опис

1. Поклади курку у велику каструлю, залий 2,5 літра холодної води, доведи до кипіння, зніми піну й вари на слабкому вогні 1 годину; вийми, бульйон процідь, м’ясо зніми з кісток і порви шматочками на один укус.

2. Дуже дрібно наріж цибулю й тушкуй на вершковому маслі на слабкому вогні, помішуючи, 8–10 хвилин до м’якості й золотисто-жовтого кольору; посип борошном і обсмажуй разом 1 хвилину.

3. Потроху, безперервно помішуючи, залий цибулю з борошном гарячим курячим бульйоном, додай курятину, посоли, поперчи й вари на слабкому вогні 10 хвилин.

4. У мисці розмішай жовтки вінчиком із винним оцтом; повільно, тонкою цівкою, енергійно помішуючи, додай 2 черпаки гарячого супу, щоб жовток не згорнувся (темперування).

5. Зніми суп із вогню й, безперервно помішуючи, влий назад темперовану яєчну суміш; від цього суп стане шовковистим і кремовим – кип’ятити його вже не можна, щонайбільше підігріти на слабкому вогні 1–2 хвилини.

6. Вмішай дрібно нарізаний коріандр і подавай одразу; грузини вважають, що чихиртма – найкращі ліки вранці після довгого святкового бенкету.

Порада: Темперування – головне: якщо надто швидко влити яйце в гарячий суп, вийде яєшня. Замість винного оцту можна підкислити й лимонним соком.

Більше ідей меню на тиждень із цим рецептом

Додай його до календаря й сплануй з ним харчування на тиждень!

Після безкоштовної реєстрації можна вибрати день і кількість порцій; інгредієнти потраплять до твого списку покупок.

Ми використовуємо файли cookie

Необхідні для роботи сайту файли cookie ми встановлюємо завжди. Аналітичні файли cookie використовуємо лише за твоєю згодою, щоб удосконалювати вебсайт. Політика конфіденційності

Налаштування cookie

Необхідні файли cookie Завжди активні

Ці файли cookie необхідні для належної роботи вебсайту. Без них сайт не працює, і їх не можна вимкнути.

Аналітичні файли cookie

Вони допомагають зрозуміти, як відвідувачі користуються сайтом. Дані збираються анонімно за допомогою Google Analytics, щоб удосконалювати сайт.