Перський рис на пару з хрусткою скоринкою тахдіг (Chelow ba tahdig)

Гарнір 100 хвилин 4 порцій

Після безкоштовної реєстрації можна вибрати день і кількість порцій; інгредієнти потраплять до твого списку покупок.

Поживна цінність / порцій
531ккал
8gБілки
79gВуглеводи
20gЖири
Інгредієнти
  • 400 г рис басмати
  • 60 г вершкове масло
  • 2 ст. л. йогурт
  • 1 дрібка шафран
  • 2 ст. л. олія
  • 3000 мл вода
  • 3 ст. л. сіль
Опис

1. Промий рис басматі кілька разів, поки вода стане прозорою, потім замочи на 1–2 години в теплій воді, змішаній з 1 ст. л. солі.

2. У великій каструлі доведи воду з 2 ст. л. солі до кипіння, всип відціджений рис і вари 5–7 хвилин, поки зерна зовні стануть м’якими, а всередині ще твердими; відціди й промий теплою водою.

3. Розітри шафран на порошок, замочи у 2 ст. л. гарячої води. 3 ст. л. рису змішай із йогуртом і половиною шафранової води.

4. На дно антипригарної каструлі влий олію й 20 г масла, рівно розподіли в ній рис із йогуртом, потім насип решту рису конусом; держаком дерев’яної ложки зроби в ньому 5–6 отворів.

5. Прогрій на сильному вогні 5 хвилин (поки зашкварчить), потім полий рис рештою розтопленого масла й шафранової води, обгорни кришку кухонним рушником і готуй на пару на найменшому вогні 45–50 хвилин.

6. Постав дно каструлі на 1 хвилину в холодну воду, потім переверни рис на блюдо, щоб золотиста скоринка тахдіга опинилася зверху.

Порада: Челов — основа перської кухні, а тахдіг (що означає «дно каструлі») — найцінніший шматочок у родині. В антипригарному посуді він майже напевно вдасться; замість шару з йогуртом тахдіг можна зробити й з тонких скибочок картоплі або лаваша.

Більше ідей меню на тиждень із цим рецептом

Додай його до календаря й сплануй з ним харчування на тиждень!

Після безкоштовної реєстрації можна вибрати день і кількість порцій; інгредієнти потраплять до твого списку покупок.

Ми використовуємо файли cookie

Необхідні для роботи сайту файли cookie ми встановлюємо завжди. Аналітичні файли cookie використовуємо лише за твоєю згодою, щоб удосконалювати вебсайт. Політика конфіденційності

Налаштування cookie

Необхідні файли cookie Завжди активні

Ці файли cookie необхідні для належної роботи вебсайту. Без них сайт не працює, і їх не можна вимкнути.

Аналітичні файли cookie

Вони допомагають зрозуміти, як відвідувачі користуються сайтом. Дані збираються анонімно за допомогою Google Analytics, щоб удосконалювати сайт.