Креветкові котлетки на цукровій тростині, смажені на грилі (Chạo tôm)

Закуска 50 хвилин 4 порцій

Після безкоштовної реєстрації можна вибрати день і кількість порцій; інгредієнти потраплять до твого списку покупок.

Поживна цінність / порцій
540ккал
32gБілки
89gВуглеводи
9gЖири
Інгредієнти
  • Для креветкової маси
  • 500 г креветки
  • 1 шт. яєчний білок
  • 2 зуб. часник
  • 1 шт. цибуля-шалот
  • 1 ст. л. рибний соус
  • 1 ч. л. цукор
  • 1 ч. л. білий перець
  • 1 ст. л. кукурудзяний крохмаль
  • Для формування й смаження
  • 8 шт. цукрова тростина
  • 2 ст. л. олія
  • Для подачі
  • 200 г рисова локшина
  • 1 шт. салат качанний
  • 1 пуч. листя м’яти
  • 3 ст. л. рибний соус
  • 2 ст. л. цукор
  • 1 шт. лайм
  • 80 мл вода
  • 1 шт. чилі
Опис

1. Очисть креветки, ретельно обсуши й постав на 30 хвилин у холодильник – холодні креветки краще з’єднуються.

2. У подрібнювачі перероби креветки з часником, шалотом, яєчним білком, рибним соусом, цукром, білим перцем і крохмалем у гладку липку масу.

3. Розколи цукрову тростину на палички завдовжки 10 см і завтовшки з палець; змащеними олією руками обліпи середину паличок масою шаром близько 1 см, лишивши обидва кінці вільними.

4. Приготуй палички на пару 5 хвилин, щоб маса застигла.

5. Змасти олією й смаж на гарячому грилі або сковороді-гриль 4–6 хвилин, перевертаючи, до золотисто-коричневого кольору й легкої підпеченості.

6. Подавай із рисовою локшиною, салатом, м’ятою й соусом із рибного соусу з лаймом; після їди тростину варто погризти – у неї солодкий сік.

Порада: Святкова закуска з імператорської кухні Хюе. Якщо немає цукрової тростини, масу можна сформувати на товстих стеблах лемонграсу або дерев’яних шпажках – але солодкість тростини особлива.

Додай його до календаря й сплануй з ним харчування на тиждень!

Після безкоштовної реєстрації можна вибрати день і кількість порцій; інгредієнти потраплять до твого списку покупок.

Ми використовуємо файли cookie

Необхідні для роботи сайту файли cookie ми встановлюємо завжди. Аналітичні файли cookie використовуємо лише за твоєю згодою, щоб удосконалювати вебсайт. Політика конфіденційності

Налаштування cookie

Необхідні файли cookie Завжди активні

Ці файли cookie необхідні для належної роботи вебсайту. Без них сайт не працює, і їх не можна вимкнути.

Аналітичні файли cookie

Вони допомагають зрозуміти, як відвідувачі користуються сайтом. Дані збираються анонімно за допомогою Google Analytics, щоб удосконалювати сайт.