Словенська гречана каша зі шкварками (Ajdovi žganci)

Гарнір 40 хвилин 4 порцій

Після безкоштовної реєстрації можна вибрати день і кількість порцій; інгредієнти потраплять до твого списку покупок.

Поживна цінність / порцій
585ккал
18gБілки
71gВуглеводи
29gЖири
Інгредієнти
  • 400 г гречане борошно
  • 2 ч. л. сіль
  • 50 г свинячий смалець
  • 100 г шкварки
Опис

1. У каструлі з товстим дном доведи до кипіння 1,2 л води із сіллю.

2. Гречане борошно всип одним махом, купкою, у киплячу воду й не перемішуй; кінцем ручки ложки проткни в центрі купки отвір, щоб вода пройшла крізь неї.

3. Вари без кришки на слабкому вогні 20–25 хвилин, доки борошно не провариться.

4. Частину води (приблизно 300 мл) відлий у кухоль, а борошно виделкою чи дерев’яною ложкою розбий на дрібні крихти й грудочки; якщо надто сухо, додай трохи відлитої води.

5. Залиш під кришкою на 5–10 хвилин, тим часом у невеликій сковороді розтопи смалець і прогрій у ньому шкварки 2–3 хвилини.

6. Розпуш žganci виделкою, полий гарячим смальцем зі шкварками й, перемішавши, подавай теплою — до квашеної капусти, гуляшу чи кислого молока.

Порада: Žganci — національний «замінник хліба» Словенії: колись їх їли на сніданок із молоком чи кавою. Якщо не любиш шкварок, вони смачні й із цибулею, підсмаженою на розтопленому вершковому маслі.

Додай його до календаря й сплануй з ним харчування на тиждень!

Після безкоштовної реєстрації можна вибрати день і кількість порцій; інгредієнти потраплять до твого списку покупок.

Ми використовуємо файли cookie

Необхідні для роботи сайту файли cookie ми встановлюємо завжди. Аналітичні файли cookie використовуємо лише за твоєю згодою, щоб удосконалювати вебсайт. Політика конфіденційності

Налаштування cookie

Необхідні файли cookie Завжди активні

Ці файли cookie необхідні для належної роботи вебсайту. Без них сайт не працює, і їх не можна вимкнути.

Аналітичні файли cookie

Вони допомагають зрозуміти, як відвідувачі користуються сайтом. Дані збираються анонімно за допомогою Google Analytics, щоб удосконалювати сайт.