Studená hovädzia glejovka dusená v sójovej omáčke (Jiang niurou)

Predjedlo 200 min 8 porcia

Po bezplatnej registrácii si vyberieš deň a počet porcií; suroviny sa pridajú do tvojho nákupného zoznamu.

Bez registrácie, s ukážkovým kalendárom a nákupným zoznamom.

Živiny / porcia
209kcal
27gBielkoviny
5gSacharidy
9gTuky
Suroviny
  • Na dusenie
  • 1000 g hovädzia glejovka
  • 30 g zázvor
  • 3 ks jarná cibuľka
  • 3 ks badián
  • 1 ks škorica
  • 1 ČL čínska zmes piatich korenín
  • 5 PL sójová omáčka
  • 3 PL ryžové víno shaoxing
  • 2 PL cukor
  • 1 ČL soľ
  • 1500 ml voda
  • Na podávanie
  • 1 ČL sezamový olej
  • 1 zväzok koriander
Popis

1. Hovädziu glejovku ponecháme vcelku, blanšírujeme vo vriacej vode 5 minút a opláchneme.

2. Do hrnca vložíme nakrájaný zázvor, jarnú cibuľku, badián, škoricu, zmes piatich korenín, sójovú omáčku, ryžové víno shaoxing, cukor, soľ a vodu a privedieme do varu.

3. Vložíme mäso a prikryté varíme na miernom ohni 2–2,5 hodiny, v polovici obrátime, kým mäso nie je mäkké, ale zostane pekne vcelku.

4. Po odstavení necháme mäso vychladnúť v korenistej tekutine a potom ho aj s tekutinou odložíme na noc do chladničky, aby nasiaklo chuťami a spevnelo.

5. Na druhý deň mäso vyberieme a nakrájame naprieč vláknami na tenké plátky.

6. Rozložíme na misu, pokvapkáme trochou tekutiny z dusenia a sezamovým olejom, posypeme koriandrom a podávame studené.

Tip: Základ severočínskych studených mís, uchovávame v chladničke pri najviac 4 °C a spotrebujeme do dvoch dní. Marinádu precedíme a zmrazíme: je to „majstrovský vývar“, ktorý je každým ďalším varením chutnejší.

Pridaj si ho do kalendára a naplánuj si s ním jedlá na celý týždeň!

Po bezplatnej registrácii si vyberieš deň a počet porcií; suroviny sa pridajú do tvojho nákupného zoznamu.

Bez registrácie, s ukážkovým kalendárom a nákupným zoznamom.

Používame súbory cookie

Súbory cookie nevyhnutné na fungovanie stránky nastavujeme vždy. Analytické súbory cookie používame iba s tvojím súhlasom na zlepšovanie stránky. Informácie o spracúvaní osobných údajov

Nastavenia súborov cookie

Nevyhnutné súbory cookie Vždy aktívne

Súbory cookie nevyhnutné na základné fungovanie stránky. Bez nich stránka nefunguje správne a nedajú sa vypnúť.

Analytické súbory cookie

Pomáhajú nám pochopiť, ako návštevníci používajú stránku. Údaje zbierame anonymne pomocou Google Analytics na zlepšovanie stránky.