Provensalské pečené jahňacie pliecko (Épaule d'agneau confite)

Hlavné jedlo 150 min 4 porcia

Po bezplatnej registrácii si vyberieš deň a počet porcií; suroviny sa pridajú do tvojho nákupného zoznamu.

Bez registrácie, s ukážkovým kalendárom a nákupným zoznamom.

Živiny / porcia
910kcal
54gBielkoviny
10gSacharidy
69gTuky
Suroviny
  • 120 dag jahňacie pliecko
  • 6 strúčik cesnak
  • 2 stonka rozmarín
  • 2 ČL tymian
  • 4 PL olivový olej
  • 2 dl suché biele víno
  • 4 dl mäsový vývar
  • 3 ks paradajky
  • 1 ČL soľ
  • 1 ČL čierne korenie
Popis

1. Rúru vyhrejeme na 150 °C. Jahňacie pliecko osušíme, osolíme, okoreníme a mäso na viacerých miestach narežeme.

2. Do zárezov zasunieme strúčiky cesnaku a vetvičky rozmarínu a mäso potrieme olivovým olejom.

3. Položíme do pekáča a okolo poukladáme paradajky nakrájané na štvrtiny, zvyšný cesnak a tymian.

4. Zalejeme bielym vínom a mäsovým vývarom a potom prikryjeme alobalom.

5. Pomaly pečieme približne 2,5-3 hodiny, pričom niekoľkokrát polejeme vlastnou šťavou, kým sa krehké mäso neoddeľuje od kosti.

6. Na posledných 20 minút alobal odstránime, aby vrch zozlatol; podávame poliate výpekom.

Tip: Podstatou provensalského „confit" je dlhé, pomalé pečenie – mäso sa bude dať trhať vidličkou. Neponáhľame sa. Najlepšie chutí s pečenými zemiakmi alebo bielou fazuľou (v štýle cassoulet).

Ďalšie nápady na týždenný jedálniček s týmto receptom

Pridaj si ho do kalendára a naplánuj si s ním jedlá na celý týždeň!

Po bezplatnej registrácii si vyberieš deň a počet porcií; suroviny sa pridajú do tvojho nákupného zoznamu.

Bez registrácie, s ukážkovým kalendárom a nákupným zoznamom.

Používame súbory cookie

Súbory cookie nevyhnutné na fungovanie stránky nastavujeme vždy. Analytické súbory cookie používame iba s tvojím súhlasom na zlepšovanie stránky. Informácie o spracúvaní osobných údajov

Nastavenia súborov cookie

Nevyhnutné súbory cookie Vždy aktívne

Súbory cookie nevyhnutné na základné fungovanie stránky. Bez nich stránka nefunguje správne a nedajú sa vypnúť.

Analytické súbory cookie

Pomáhajú nám pochopiť, ako návštevníci používajú stránku. Údaje zbierame anonymne pomocou Google Analytics na zlepšovanie stránky.