Pečený plates so slaninou na finkenwerderský spôsob

Hlavné jedlo 30 min 2 porcia

Po bezplatnej registrácii si vyberieš deň a počet porcií; suroviny sa pridajú do tvojho nákupného zoznamu.

Bez registrácie, s ukážkovým kalendárom a nákupným zoznamom.

Živiny / porcia
769kcal
74gBielkoviny
11gSacharidy
39gTuky
Suroviny
  • Na rybu
  • 2 ks platesa
  • 3 PL múka
  • 3 dag maslo
  • 1 ČL soľ
  • 1 štipka čierne korenie
  • Na slaninové dokončenie
  • 10 dag údená slanina
  • 1 PL citrónová šťava
  • 1 PL petržlenová vňať
Popis

1. Filety z platesa umyjeme, osušíme, ochutíme soľou a čiernym korením a potom obalíme v múke.

2. Údenú slaninu nakrájame na malé kocky a na panvici vytopíme a opečieme dochrumkava; oškvarky vyberieme.

3. Do zvyšného slaninového tuku pridáme maslo a ryby v ňom opečieme za 3-4 minúty z každej strany dozlatista.

4. Hotové ryby položíme na teplý tanier.

5. Chrumkavé slaninové oškvarky vrátime do panvice, pokvapkáme citrónovou šťavou a lyžicou nanesieme na ryby.

6. Podávame posypané nasekanou petržlenovou vňaťou s varenými zemiakmi.

Tip: Do severonemeckej klasiky sa pôvodne pridávajú aj drobné krevety zo Severného mora – ak ich máme, môžeme ich pridať k slanine.

Pridaj si ho do kalendára a naplánuj si s ním jedlá na celý týždeň!

Po bezplatnej registrácii si vyberieš deň a počet porcií; suroviny sa pridajú do tvojho nákupného zoznamu.

Bez registrácie, s ukážkovým kalendárom a nákupným zoznamom.

Používame súbory cookie

Súbory cookie nevyhnutné na fungovanie stránky nastavujeme vždy. Analytické súbory cookie používame iba s tvojím súhlasom na zlepšovanie stránky. Informácie o spracúvaní osobných údajov

Nastavenia súborov cookie

Nevyhnutné súbory cookie Vždy aktívne

Súbory cookie nevyhnutné na základné fungovanie stránky. Bez nich stránka nefunguje správne a nedajú sa vypnúť.

Analytické súbory cookie

Pomáhajú nám pochopiť, ako návštevníci používajú stránku. Údaje zbierame anonymne pomocou Google Analytics na zlepšovanie stránky.