Maltské králičie ragú (Stuffat tal-fenek)

Hlavné jedlo 150 min 6 porcia

Po bezplatnej registrácii si vyberieš deň a počet porcií; suroviny sa pridajú do tvojho nákupného zoznamu.

Bez registrácie, s ukážkovým kalendárom a nákupným zoznamom.

Živiny / porcia
618kcal
58gBielkoviny
35gSacharidy
18gTuky
Suroviny
  • Na marinádu
  • 1500 g králik
  • 300 ml červené víno
  • 6 strúčik cesnak
  • 3 ks bobkový list
  • Na ragú
  • 4 PL olivový olej
  • 2 ks cibuľa
  • 2 PL paradajkové pyré
  • 4 ks paradajky
  • 600 g zemiaky
  • 200 g zelený hrášok
  • 1 ČL soľ
  • 1 štipka čierne korenie
Popis

1. Králika rozporciujeme na 8–10 kusov, vložíme do misy s nahrubo rozdrveným cesnakom a bobkovým listom, zalejeme vínom, prikryjeme a dáme na noc do chladničky.

2. Králičie kúsky vyberieme a marinádu odložíme; mäso osušíme papierovou utierkou, osolíme, okoreníme čiernym korením a vo veľkom hrnci na olivovom oleji po dávkach opečieme zo všetkých strán a vyberieme.

3. Na tom istom tuku dusíme nasekanú cibuľu 8 minút domäkka, pridáme cesnak z marinády a paradajkový pretlak a opekáme 1 minútu.

4. Prilejeme marinádu, pridáme ošúpané paradajky nakrájané na kocky a mäso a prikryté varíme na miernom ohni 1 hodinu.

5. Pridáme ošúpané zemiaky nakrájané na väčšie kocky a varíme ešte 25 minút, potom vmiešame hrášok a varíme ďalších 10 minút, kým zemiaky nezmäknú a mäso sa ľahko neoddeľuje od kosti.

6. Ochutnáme, osolíme, okoreníme čiernym korením a podávame s chrumkavým chlebom.

Tip: „Fenkata” – spoločná králičia večera – je maltským národným sviatkom: najskôr sa ako predjedlo podávajú špagety so šťavou z ragú a až potom mäso so zemiakmi – oplatí sa podávať rovnako aj doma.

Ďalšie nápady na týždenný jedálniček s týmto receptom

Pridaj si ho do kalendára a naplánuj si s ním jedlá na celý týždeň!

Po bezplatnej registrácii si vyberieš deň a počet porcií; suroviny sa pridajú do tvojho nákupného zoznamu.

Bez registrácie, s ukážkovým kalendárom a nákupným zoznamom.

Používame súbory cookie

Súbory cookie nevyhnutné na fungovanie stránky nastavujeme vždy. Analytické súbory cookie používame iba s tvojím súhlasom na zlepšovanie stránky. Informácie o spracúvaní osobných údajov

Nastavenia súborov cookie

Nevyhnutné súbory cookie Vždy aktívne

Súbory cookie nevyhnutné na základné fungovanie stránky. Bez nich stránka nefunguje správne a nedajú sa vypnúť.

Analytické súbory cookie

Pomáhajú nám pochopiť, ako návštevníci používajú stránku. Údaje zbierame anonymne pomocou Google Analytics na zlepšovanie stránky.