Kastílska cesnaková polievka (Sopa de ajo)

Polievka 30 min 4 porcia

Po bezplatnej registrácii si vyberieš deň a počet porcií; suroviny sa pridajú do tvojho nákupného zoznamu.

Bez registrácie, s ukážkovým kalendárom a nákupným zoznamom.

Živiny / porcia
449kcal
25gBielkoviny
27gSacharidy
29gTuky
Suroviny
  • 8 strúčik cesnak
  • 150 g chlieb
  • 2 ČL údená paprika
  • 4 ks vajce
  • 80 g šunka serrano
  • 1500 ml kurací vývar
  • 5 PL olivový olej
  • 1 ČL soľ
Popis

1. Jeden až dva dni starý chlieb nakrájame na tenké plátky; cesnak ošúpeme a nakrájame na tenké plátky; šunku nakrájame na malé pásiky.

2. V hrnci zohrejeme olivový olej a cesnak na miernom ohni opečieme za 2–3 minúty dosvetlozlatista; pridáme šunku a opekáme ešte 1 minútu.

3. Vložíme plátky chleba a premiešavame 3–4 minúty, kým nenasiaknu olejom a mierne sa neopečú.

4. Odstavíme a posypeme údenou paprikou (ak by zostala na ohni, spálila by sa a zhorkla), potom zalejeme horúcim vývarom a pomaly varíme 10–15 minút, kým sa chlieb nerozvarí.

5. Osolíme, vajcia po jednom rozbijeme na povrch polievky a prikryté pošírujeme 3–4 minúty, kým bielky nestuhnú a žĺtky zostanú tekuté.

6. Podávame horúce, najlepšie v hlinených miskách, každému s jedným vajcom.

Tip: Verziu „castellana” môžeme pripraviť aj v rúre: vajcia rozbijeme do misiek a pečieme pri 200 °C 5 minút.

Ďalšie nápady na týždenný jedálniček s týmto receptom

Pridaj si ho do kalendára a naplánuj si s ním jedlá na celý týždeň!

Po bezplatnej registrácii si vyberieš deň a počet porcií; suroviny sa pridajú do tvojho nákupného zoznamu.

Bez registrácie, s ukážkovým kalendárom a nákupným zoznamom.

Používame súbory cookie

Súbory cookie nevyhnutné na fungovanie stránky nastavujeme vždy. Analytické súbory cookie používame iba s tvojím súhlasom na zlepšovanie stránky. Informácie o spracúvaní osobných údajov

Nastavenia súborov cookie

Nevyhnutné súbory cookie Vždy aktívne

Súbory cookie nevyhnutné na základné fungovanie stránky. Bez nich stránka nefunguje správne a nedajú sa vypnúť.

Analytické súbory cookie

Pomáhajú nám pochopiť, ako návštevníci používajú stránku. Údaje zbierame anonymne pomocou Google Analytics na zlepšovanie stránky.