Žihľavová polievka s vareným vajcom (Nässelsoppa)

Polievka 40 min 4 porcia

Po bezplatnej registrácii si vyberieš deň a počet porcií; suroviny sa pridajú do tvojho nákupného zoznamu.

Bez registrácie, s ukážkovým kalendárom a nákupným zoznamom.

Živiny / porcia
361kcal
17gBielkoviny
26gSacharidy
21gTuky
Suroviny
  • Polievka
  • 300 g žihľava
  • 1 ks cibuľa
  • 2 ks zemiaky
  • 30 g maslo
  • 1 l kurací vývar
  • 100 ml smotana
  • 1 ČL soľ
  • 0.25 ČL čierne korenie
  • Na podávanie
  • 4 ks vajce
Popis

1. Žihľavu preberieme v rukaviciach, použijeme iba mladé končeky výhonkov a listy; dôkladne umyjeme.

2. Cibuľu nakrájame nadrobno, zemiaky olúpeme a nakrájame na malé kocky; v hrnci na masle cibuľu dusíme 3–4 minúty dosklovita.

3. Pridáme zemiaky, zalejeme kuracím vývarom a varíme 12–15 minút, kým zemiaky nezmäknú.

4. Vmiešame žihľavu a varíme 2–3 minúty, kým nezvädne a nie je sýtozelená; tyčovým mixérom rozmixujeme dohladka.

5. Vmiešame smotanu, ochutíme soľou a čiernym korením; medzitým vajcia varíme 9 minút, vložíme do studenej vody a olúpeme.

6. Polievku naberieme do hlbokých tanierov a do každého vložíme rozpolené varené vajce.

Tip: Nässelsoppa je zvestovateľom švédskej jari: len čo vyrašia prvé žihľavové výhonky, vo vidieckych kuchyniach je prvým čerstvým zeleným jedlom. Pri zbere nosíme rukavice; po uvarení žihľava už vôbec nepŕhli. Ak sa k žihľave nedostaneme, môžeme ju pripraviť aj z čerstvého špenátu, chuť bude trochu jemnejšia, ale rovnako pekne zelená.

Ďalšie nápady na týždenný jedálniček s týmto receptom

Pridaj si ho do kalendára a naplánuj si s ním jedlá na celý týždeň!

Po bezplatnej registrácii si vyberieš deň a počet porcií; suroviny sa pridajú do tvojho nákupného zoznamu.

Bez registrácie, s ukážkovým kalendárom a nákupným zoznamom.

Používame súbory cookie

Súbory cookie nevyhnutné na fungovanie stránky nastavujeme vždy. Analytické súbory cookie používame iba s tvojím súhlasom na zlepšovanie stránky. Informácie o spracúvaní osobných údajov

Nastavenia súborov cookie

Nevyhnutné súbory cookie Vždy aktívne

Súbory cookie nevyhnutné na základné fungovanie stránky. Bez nich stránka nefunguje správne a nedajú sa vypnúť.

Analytické súbory cookie

Pomáhajú nám pochopiť, ako návštevníci používajú stránku. Údaje zbierame anonymne pomocou Google Analytics na zlepšovanie stránky.