Fínska zapekaná mrkva s ryžou (Porkkanalaatikko)

Príloha 120 min 8 porcia

Po bezplatnej registrácii si vyberieš deň a počet porcií; suroviny sa pridajú do tvojho nákupného zoznamu.

Bez registrácie, s ukážkovým kalendárom a nákupným zoznamom.

Živiny / porcia
228kcal
7gBielkoviny
33gSacharidy
8gTuky
Suroviny
  • 150 g ryža
  • 300 ml voda
  • 700 ml mlieko
  • 600 g mrkva
  • 2 ks vajce
  • 3 PL svetlý sirup
  • 1 ČL soľ
  • 30 g maslo
Popis

1. Ryžu s vodou privedieme do varu a prikrytú varíme 10 minút, kým nevsiakne vodu; potom zalejeme mliekom a na miernom ohni za častého miešania varíme 20–25 minút na hustú mliečnu ryžu, necháme mierne vychladnúť.

2. Medzitým mrkvu olúpeme a nastrúhame najemno.

3. Vajcia rozšľaháme so sirupom a soľou a spolu s nastrúhanou mrkvou vmiešame do vlažnej ryžovej kaše.

4. Ohňovzdornú misu s objemom asi 2 litre vymastíme maslom, nalejeme zmes, uhladíme a na povrch rozložíme kúsky zvyšného masla.

5. Pečieme v rúre predhriatej na 175 °C asi 1 hodinu, kým povrch nie je pekne hnedý a vnútro nestuhne.

6. Necháme chvíľu odpočívať a potom podávame nakrájané k pečenej šunke alebo mäsu.

Tip: Porkkanalaatikko je jedným zo zapekaných jedál „laatikko“ fínskeho vianočného stola, vedľa šunky je vždy prítomné. Je sladkasté, mäkké a majú ho rady aj deti, pretože je skôr prílohou než zeleninovým prívarkom. Namiesto svetlého sirupu môžeme použiť med alebo lyžicu hnedého cukru a pokojne ho pripraviť deň vopred: po zohriatí je ešte lepšie.

Pridaj si ho do kalendára a naplánuj si s ním jedlá na celý týždeň!

Po bezplatnej registrácii si vyberieš deň a počet porcií; suroviny sa pridajú do tvojho nákupného zoznamu.

Bez registrácie, s ukážkovým kalendárom a nákupným zoznamom.

Používame súbory cookie

Súbory cookie nevyhnutné na fungovanie stránky nastavujeme vždy. Analytické súbory cookie používame iba s tvojím súhlasom na zlepšovanie stránky. Informácie o spracúvaní osobných údajov

Nastavenia súborov cookie

Nevyhnutné súbory cookie Vždy aktívne

Súbory cookie nevyhnutné na základné fungovanie stránky. Bez nich stránka nefunguje správne a nedajú sa vypnúť.

Analytické súbory cookie

Pomáhajú nám pochopiť, ako návštevníci používajú stránku. Údaje zbierame anonymne pomocou Google Analytics na zlepšovanie stránky.