Córdobská vyprážaná mäsová rolka so šunkou (Flamenquín cordobés)

Hlavné jedlo 45 min 4 porcia

Po bezplatnej registrácii si vyberieš deň a počet porcií; suroviny sa pridajú do tvojho nákupného zoznamu.

Bez registrácie, s ukážkovým kalendárom a nákupným zoznamom.

Živiny / porcia
686kcal
53gBielkoviny
33gSacharidy
40gTuky
Suroviny
  • Na rolky
  • 600 g bravčové karé
  • 150 g šunka serrano
  • 1 ČL soľ
  • 1 štipka čierne korenie
  • Na obaľovanie a vyprážanie
  • 60 g pšeničná múka
  • 2 ks vajce
  • 120 g strúhanka
  • 300 ml jedlý olej
Popis

1. Bravčové karé nakrájame na 8 tenkých plátkov a medzi dvoma fóliami naklepeme veľmi natenko (2–3 mm) a do podlhovastého tvaru; mierne osolíme a okoreníme – kvôli šunke iba málo.

2. Na každý plátok mäsa položíme jeden až dva plátky šunky serrano a od dlhšej strany pevne zvinieme; podľa potreby upevníme špáradlom.

3. Rolky obalíme v múke, po strasení prebytku namočíme do rozšľahaných vajec a nakoniec pritlačíme do strúhanky, aby obal všade rovnomerne priľnul.

4. V hlbokej panvici alebo hrnci zohrejeme slnečnicový alebo iný kuchynský olej na 170–175 °C – oleja treba toľko, aby rolky boli do polovice ponorené.

5. Rolky po dávkach za obracania vyprážame 6–8 minút, kým obal nebude rovnomerne zlatohnedý a mäso vnútri prepečené; necháme odkvapkať na papierovej utierke a odstránime špáradlá.

6. Tradične podávame s hranolčekmi, prúžkom majonézy a pečenou paprikou.

Tip: Ak ku šunke zavinieme aj syr, obalíme dvakrát (vajce–strúhanka, vajce–strúhanka), aby pri vyprážaní nevytiekol.

Ďalšie nápady na týždenný jedálniček s týmto receptom

Pridaj si ho do kalendára a naplánuj si s ním jedlá na celý týždeň!

Po bezplatnej registrácii si vyberieš deň a počet porcií; suroviny sa pridajú do tvojho nákupného zoznamu.

Bez registrácie, s ukážkovým kalendárom a nákupným zoznamom.

Používame súbory cookie

Súbory cookie nevyhnutné na fungovanie stránky nastavujeme vždy. Analytické súbory cookie používame iba s tvojím súhlasom na zlepšovanie stránky. Informácie o spracúvaní osobných údajov

Nastavenia súborov cookie

Nevyhnutné súbory cookie Vždy aktívne

Súbory cookie nevyhnutné na základné fungovanie stránky. Bez nich stránka nefunguje správne a nedajú sa vypnúť.

Analytické súbory cookie

Pomáhajú nám pochopiť, ako návštevníci používajú stránku. Údaje zbierame anonymne pomocou Google Analytics na zlepšovanie stránky.