Bravčové mäso s mušľami z Alenteja (Carne de porco à alentejana)

Hlavné jedlo + príloha 120 min 4 porcia

Po bezplatnej registrácii si vyberieš deň a počet porcií; suroviny sa pridajú do tvojho nákupného zoznamu.

Bez registrácie, s ukážkovým kalendárom a nákupným zoznamom.

Živiny / porcia
678kcal
63gBielkoviny
38gSacharidy
30gTuky
Suroviny
  • Na marinádu
  • 600 g bravčové karé
  • 200 ml biele víno
  • 2 PL papriková pasta (biber salçası)
  • 4 strúčik cesnak
  • 2 ks bobkový list
  • Na ostatné suroviny
  • 800 g venušky
  • 600 g zemiaky
  • 40 ml jedlý olej
  • 2 PL olivový olej
  • 1 zväzok koriander
  • 1 ks citrón
  • 1 ČL soľ
Popis

1. Bravčové karé nakrájame na kocky veľké 2–3 cm a potrieme paprikovou pastou, prelisovaným cesnakom a bobkovým listom; zalejeme vínom, prikryjeme a dáme do chladničky najmenej na 3 hodiny (alebo na noc).

2. Venušky vložíme na 1 hodinu do osolenej studenej vody, aby vypustili piesok, potom opláchneme; otvorené mušle, ktoré sa nezatvoria ani po poklepaní, vyhodíme.

3. Zemiaky ošúpeme, nakrájame na kocky veľké 2 cm, osušíme a na oleji opečieme dozlatohneda a dochrumkava (alebo pokvapkáme olejom a pečieme v rúre pri 200 °C 25 minút), potom osolíme.

4. Mäso vyberieme z marinády (marinádu odložíme), osušíme a v širokom hrnci na olivovom oleji prudko opečieme zo všetkých strán; prilejeme marinádu a varíme 10 minút, kým sa mäso neprepečie a šťava trochu nezhustne.

5. Pridáme mušle, prikryjeme a varíme 4–6 minút, pričom hrncom občas potrasieme, kým sa mušle neotvoria (zatvorené vyhodíme).

6. Vmiešame opečené zemiaky, posypeme nasekaným koriandrom a podávame s mesiačikmi citróna.

Tip: Toto „manželstvo” mäsa a mora spája Alentejo s pobrežím – ak nezoženieme venušky, môžeme použiť aj slávky, ale venušky sú sladšie a jemnejšie.

Ďalšie nápady na týždenný jedálniček s týmto receptom

Pridaj si ho do kalendára a naplánuj si s ním jedlá na celý týždeň!

Po bezplatnej registrácii si vyberieš deň a počet porcií; suroviny sa pridajú do tvojho nákupného zoznamu.

Bez registrácie, s ukážkovým kalendárom a nákupným zoznamom.

Používame súbory cookie

Súbory cookie nevyhnutné na fungovanie stránky nastavujeme vždy. Analytické súbory cookie používame iba s tvojím súhlasom na zlepšovanie stránky. Informácie o spracúvaní osobných údajov

Nastavenia súborov cookie

Nevyhnutné súbory cookie Vždy aktívne

Súbory cookie nevyhnutné na základné fungovanie stránky. Bez nich stránka nefunguje správne a nedajú sa vypnúť.

Analytické súbory cookie

Pomáhajú nám pochopiť, ako návštevníci používajú stránku. Údaje zbierame anonymne pomocou Google Analytics na zlepšovanie stránky.