Суп из тарханы (Tarhana çorbası)

Суп 30 минут 4 порций

После бесплатной регистрации выбери день и количество порций; ингредиенты попадут в твой список покупок.

Пищевая ценность / порций
135ккал
3gБелки
15gУглеводы
7gЖиры
Ингредиенты
  • 80 г тархана
  • 1 ст. л. томатное пюре (густое)
  • 30 г сливочное масло
  • 1 ч. л. сушеная мята
  • 1 зуб. чеснок
  • 1 ч. л. соль
  • 1 ч. л. черный перец
Описание

1. Размешай порошок тарханы в 300 мл холодной воды и оставь на 10 минут, чтобы он набух.

2. В кастрюле на половине сливочного масла обжаривай томатное пюре и раздавленный чеснок 1 минуту.

3. Добавь замоченную тархану, затем, постоянно помешивая, постепенно влей еще 900 мл горячей воды.

4. Помешивая, доведи до кипения и вари на медленном огне 10–12 минут, пока суп не станет кремовым и шелковистым; посоли, поперчи.

5. Растопи оставшееся сливочное масло и вкроши в него сушеную мяту.

6. Разлей по тарелкам, полей сверху мятным маслом и подавай с обжаренными кубиками хлеба.

Совет: Тархана – приготовленный в конце лета ферментированный с йогуртом, томатами и перцем, а затем высушенный мучной порошок – сокровище зимней кладовой. Продается в турецких магазинах.

Больше идей меню на неделю с этим рецептом

Добавь его в календарь и спланируй с ним питание на неделю!

После бесплатной регистрации выбери день и количество порций; ингредиенты попадут в твой список покупок.

Мы используем файлы cookie

Необходимые для работы сайта файлы cookie мы устанавливаем всегда. Аналитические файлы cookie используем только с твоего согласия, чтобы улучшать веб-сайт. Политика конфиденциальности

Настройки cookie

Необходимые файлы cookie Всегда активны

Эти файлы cookie необходимы для надлежащей работы веб-сайта. Без них сайт не работает, и их нельзя отключить.

Аналитические файлы cookie

Они помогают понять, как посетители пользуются сайтом. Данные собираются анонимно с помощью Google Analytics, чтобы улучшать сайт.