Индонезийские куриные шашлычки с арахисовым соусом (Sate ayam)

Основное блюдо 50 минут 4 порций

После бесплатной регистрации выбери день и количество порций; ингредиенты попадут в твой список покупок.

Пищевая ценность / порций
651ккал
45gБелки
28gУглеводы
42gЖиры
Ингредиенты
  • Для шашлычков
  • 700 г филе верхней части куриного бедра
  • 4 ст. л. сладкий соевый соус (кекап манис)
  • 2 зуб. чеснок
  • 2 шт. лук-шалот
  • 1 ч. л. семена кориандра
  • 2 ст. л. растительное масло
  • 1 щепотка соль
  • Для арахисового соуса
  • 150 г арахис
  • 2 ст. л. сладкий соевый соус (кекап манис)
  • 1 зуб. чеснок
  • 1 шт. чили
  • 200 мл вода
  • 1 шт. лайм
Описание

1. Филе куриных бедер нарежь кубиками по 2 см. Чеснок и шалот разотри в пасту с раздавленными в ступке семенами кориандра и вмешай в мясо вместе с кечап манисом, маслом и солью; маринуй минимум 30 минут.

2. Замочи деревянные шпажки на 20 минут в воде, чтобы они не сгорели при жарке.

3. Обжарь арахис на сухой сковороде, остуди и измельчи в блендере в крупную крошку.

4. Положи крошку в маленькую кастрюлю с раздавленным чесноком, мелко нарезанным чили, кечап манисом и водой и вари на слабом огне, помешивая, 5–6 минут, пока не получится густой блестящий соус; в конце приправь соком лайма.

5. Нанижи мясо на шпажки и жарь на горячем гриле или сковороде-гриль 8–10 минут, часто переворачивая и смазывая оставшимся маринадом, пока оно не станет красиво коричневым, со слегка подгоревшими краями.

6. Подавай горячими с арахисовым соусом, к ним можно предложить огурец, красный лук и рис или прессованные рисовые кубики (лонтонг).

Совет: Национальное блюдо гриля Индонезии, которое жарят на углях на каждом углу. Мясо бедер остается сочнее грудки; арахисовый соус можно разбавить небольшим количеством воды, если он загустеет при стоянии.

Больше идей меню на неделю с этим рецептом

Добавь его в календарь и спланируй с ним питание на неделю!

После бесплатной регистрации выбери день и количество порций; ингредиенты попадут в твой список покупок.

Мы используем файлы cookie

Необходимые для работы сайта файлы cookie мы устанавливаем всегда. Аналитические файлы cookie используем только с твоего согласия, чтобы улучшать веб-сайт. Политика конфиденциальности

Настройки cookie

Необходимые файлы cookie Всегда активны

Эти файлы cookie необходимы для надлежащей работы веб-сайта. Без них сайт не работает, и их нельзя отключить.

Аналитические файлы cookie

Они помогают понять, как посетители пользуются сайтом. Данные собираются анонимно с помощью Google Analytics, чтобы улучшать сайт.