Камбоджийская рисовая лапша с рыбным карри на лемонграссе (Num banh chok)

Основное блюдо + гарнир 75 минут 4 порций

После бесплатной регистрации выбери день и количество порций; ингредиенты попадут в твой список покупок.

Пищевая ценность / порций
714ккал
36gБелки
84gУглеводы
35gЖиры
Ингредиенты
  • Для пряной пасты крыонг
  • 3 стеб. лемонграсс
  • 30 г галангал
  • 1 ч. л. куркума
  • 4 зуб. чеснок
  • 3 шт. лук-шалот
  • 1 ч. л. креветочная паста
  • Для карри
  • 500 г рыбное филе
  • 1000 мл вода
  • 400 мл кокосовое молоко
  • 2 ст. л. соус рыбный
  • 1 ч. л. сахар
  • 1 щепотка соль
  • 40 г арахис
  • Для подачи
  • 300 г рисовая лапша
  • 1 шт. огурец
  • 150 г ростки маша
  • 100 г стручковая фасоль
  • 1 пуч. листья мяты
  • 1 шт. лайм
  • 2 шт. чили
Описание

1. Мягкую часть лемонграсса, калган, куркуму, чеснок, шалот и креветочную пасту разотри в ступке или измельчителе в гладкую пасту (крыонг).

2. Рыбное филе вари в воде 8–10 минут, вынь и грубо разотри рыбное мясо вместе с обжаренным арахисом в ступке.

3. Обжаривай крыонг в кастрюле на густом верхнем (сливочном) слое кокосового молока на слабом огне 3–4 минуты, пока он не станет ароматным и маслянистым.

4. Добавь рыбно-арахисовую массу, рыбный отвар и оставшееся кокосовое молоко, приправь рыбным соусом, сахаром и солью и томи 15 минут, пока карри не станет бледно-зеленовато-желтым и кремовым.

5. Тем временем приготовь рисовую лапшу, стручковую фасоль тонко нарежь, огурец нарежь полосками, ростки промой.

6. Разложи лапшу по мискам, налей горячее карри и подавай с сырыми овощами, листьями мяты, лаймом и чили.

Совет: Национальный завтрак Камбоджи, который на рассвете продают на рынках и улицах. Крыонг, кхмерская пряная паста, – душа кхмерской кухни; если останется, в морозилке хранится неделями.

Больше идей меню на неделю с этим рецептом

Добавь его в календарь и спланируй с ним питание на неделю!

После бесплатной регистрации выбери день и количество порций; ингредиенты попадут в твой список покупок.

Мы используем файлы cookie

Необходимые для работы сайта файлы cookie мы устанавливаем всегда. Аналитические файлы cookie используем только с твоего согласия, чтобы улучшать веб-сайт. Политика конфиденциальности

Настройки cookie

Необходимые файлы cookie Всегда активны

Эти файлы cookie необходимы для надлежащей работы веб-сайта. Без них сайт не работает, и их нельзя отключить.

Аналитические файлы cookie

Они помогают понять, как посетители пользуются сайтом. Данные собираются анонимно с помощью Google Analytics, чтобы улучшать сайт.