Запеченная целиком баранья лопатка в пряном масле (Mechoui)

Основное блюдо 240 минут 6 порций

После бесплатной регистрации выбери день и количество порций; ингредиенты попадут в твой список покупок.

Пищевая ценность / порций
939ккал
57gБелки
2gУглеводы
76gЖиры
Ингредиенты
  • 2 кг баранья лопатка
  • 120 г сливочное масло
  • 6 зуб. чеснок
  • 2 ч. л. зира
  • 2 ч. л. молотая паприка
  • 2 ч. л. соль
  • 300 мл вода
Описание

1. Размягчи сливочное масло при комнатной температуре и смешай с раздавленным чесноком, половиной зиры, молотой паприкой и половиной соли.

2. Сделай острым ножом несколько надрезов на поверхности бараньей лопатки и тщательно вотри пряное масло, в том числе в надрезы; если есть время, дай постоять несколько часов в холодильнике.

3. Разогрей духовку до 160 °C; положи мясо в противень, влей под него воду и плотно накрой фольгой.

4. Запекай 3–3,5 часа, каждый час поливая собственным соком, пока мясо не станет таким мягким, что будет отделяться от кости вилкой.

5. Сними фольгу, переключи духовку на 220 °C и запекай еще 20–25 минут, пока корочка не станет хрустящей и темно-коричневой.

6. Смешай оставшуюся соль и зиру и подай в маленькой мисочке рядом с мясом; мешуи подавай, отрывая руками, с хлебом.

Совет: Изначально мешуи – целый барашек, которого на праздники запекают в вырытой в земле печи или на вертеле; этот вариант с лопаткой получается и в домашней духовке. Соль с зирой, в которую макают мясо, обязательна. Дай мясу отдохнуть 10 минут, прежде чем к нему прикасаться.

Добавь его в календарь и спланируй с ним питание на неделю!

После бесплатной регистрации выбери день и количество порций; ингредиенты попадут в твой список покупок.

Мы используем файлы cookie

Необходимые для работы сайта файлы cookie мы устанавливаем всегда. Аналитические файлы cookie используем только с твоего согласия, чтобы улучшать веб-сайт. Политика конфиденциальности

Настройки cookie

Необходимые файлы cookie Всегда активны

Эти файлы cookie необходимы для надлежащей работы веб-сайта. Без них сайт не работает, и их нельзя отключить.

Аналитические файлы cookie

Они помогают понять, как посетители пользуются сайтом. Данные собираются анонимно с помощью Google Analytics, чтобы улучшать сайт.