Бананы в сладком кокосовом молоке (Kluai buat chi)

Десерт 25 минут 4 порций

После бесплатной регистрации выбери день и количество порций; ингредиенты попадут в твой список покупок.

Пищевая ценность / порций
474ккал
5gБелки
71gУглеводы
23gЖиры
Ингредиенты
  • Для десерта
  • 4 шт. плантан
  • 400 мл кокосовое молоко
  • 200 мл вода
  • 3 ст. л. пальмовый сахар
  • 1 щепотка соль
  • 2 шт. лист пандана
Описание

1. Бананы очисти, разрежь вдоль пополам, затем на куски по 4–5 см.

2. Кокосовое молоко с водой и завязанными в узел листьями пандана прогрей в сотейнике на среднем огне, помешивая.

3. Добавь пальмовый сахар и соль и мешай, пока сахар не растворится.

4. Положи бананы и вари на слабом огне, не доводя до кипения, 8–10 минут, пока они не станут мягкими, но не развалятся.

5. Вынь листья пандана и дай десерту постоять 5 минут.

6. Подавай в маленьких пиалах теплым или чуть теплым.

Совет: Название дословно означает «банан, посвященный в монахи» – намек на фрукт, «облаченный» в белое кокосовое молоко. В Таиланде его готовят из маленьких плотных бананов клуай нам ва; если берешь плантаны, выбирай желтые, слегка пятнистые, более сладкие.

Добавь его в календарь и спланируй с ним питание на неделю!

После бесплатной регистрации выбери день и количество порций; ингредиенты попадут в твой список покупок.

Мы используем файлы cookie

Необходимые для работы сайта файлы cookie мы устанавливаем всегда. Аналитические файлы cookie используем только с твоего согласия, чтобы улучшать веб-сайт. Политика конфиденциальности

Настройки cookie

Необходимые файлы cookie Всегда активны

Эти файлы cookie необходимы для надлежащей работы веб-сайта. Без них сайт не работает, и их нельзя отключить.

Аналитические файлы cookie

Они помогают понять, как посетители пользуются сайтом. Данные собираются анонимно с помощью Google Analytics, чтобы улучшать сайт.