Сладко-соленая тушеная тыква (Kabocha no nimono)

Гарнир 30 минут 4 порций

После бесплатной регистрации выбери день и количество порций; ингредиенты попадут в твой список покупок.

Пищевая ценность / порций
96ккал
5gБелки
20gУглеводы
0gЖиры
Ингредиенты
  • 600 г тыква
  • 300 мл бульон даси
  • 1.5 ст. л. сахар
  • 2 ст. л. мирин
  • 1.5 ст. л. соевый соус
Описание

1. Выскобли у тыквы семена и нарежь ее кусками по 4–5 см; кожуру местами срежь, а края кусков закругли ножом, чтобы при варке они не ломались.

2. Уложи куски тыквы кожурой вниз в один слой в широкую кастрюлю и залей даси.

3. Добавь сахар и мирин, доведи до кипения, затем убавь огонь.

4. Положи прямо на тыкву вырезанный из пергамента круг меньше кастрюли (отосибута) и вари на слабом кипении 10 минут.

5. Добавь соевый соус и вари еще 5–8 минут, пока тыква легко не будет протыкаться вилкой.

6. Сними с огня и дай остыть в жидкости, чтобы она впитала вкус; подавай теплой или холодной.

Совет: Кабоча но нимоно – классика японской категории «мамина стряпня». Благодаря закругленным краям и бумажной крышке (отосибута) тыква сохраняет красивую форму – не мешай ее во время варки.

Больше идей меню на неделю с этим рецептом

Добавь его в календарь и спланируй с ним питание на неделю!

После бесплатной регистрации выбери день и количество порций; ингредиенты попадут в твой список покупок.

Мы используем файлы cookie

Необходимые для работы сайта файлы cookie мы устанавливаем всегда. Аналитические файлы cookie используем только с твоего согласия, чтобы улучшать веб-сайт. Политика конфиденциальности

Настройки cookie

Необходимые файлы cookie Всегда активны

Эти файлы cookie необходимы для надлежащей работы веб-сайта. Без них сайт не работает, и их нельзя отключить.

Аналитические файлы cookie

Они помогают понять, как посетители пользуются сайтом. Данные собираются анонимно с помощью Google Analytics, чтобы улучшать сайт.