Куриная грудка «Дюбарри» (Dubarry csirkemell)

Основное блюдо 60 минут 4 порций

После бесплатной регистрации выбери день и количество порций; ингредиенты попадут в твой список покупок.

Пищевая ценность / порций
417ккал
47gБелки
9gУглеводы
26gЖиры
Ингредиенты
  • 600 г куриное филе
  • Покрытие
  • 500 г цветная капуста
  • 15 дкг сыр трапист
  • 2 дл сливки для готовки
  • по вк. соль
  • по вк. перец
Описание

Куриная грудка «Дюбарри» – легкое элегантное запеченное блюдо: куриная грудка, запеченная с цветной капустой, сливками и сыром, во французском духе.

1. Разбери цветную капусту на соцветия и отвари в слегка подсоленной воде до полуготовности – она готова, когда нож входит с легким сопротивлением.

2. Куриное филе посоли, поперчи и предварительно обжарь на сковороде с обеих сторон (внутри оно может остаться полусырым, в духовке дойдет).

3. Положи мясо в жаропрочную форму и разложи сверху откинутую цветную капусту.

4. Полей кулинарными сливками и посыпь тертым сыром траппист.

5. Запекай при 190 °C 20–25 минут до золотистой, пузырящейся корочки.

Совет: Цветную капусту отваривай только до полуготовности – в духовке она еще размягчится и так не превратится под сливками в кашу.

Больше идей меню на неделю с этим рецептом

Добавь его в календарь и спланируй с ним питание на неделю!

После бесплатной регистрации выбери день и количество порций; ингредиенты попадут в твой список покупок.

Мы используем файлы cookie

Необходимые для работы сайта файлы cookie мы устанавливаем всегда. Аналитические файлы cookie используем только с твоего согласия, чтобы улучшать веб-сайт. Политика конфиденциальности

Настройки cookie

Необходимые файлы cookie Всегда активны

Эти файлы cookie необходимы для надлежащей работы веб-сайта. Без них сайт не работает, и их нельзя отключить.

Аналитические файлы cookie

Они помогают понять, как посетители пользуются сайтом. Данные собираются анонимно с помощью Google Analytics, чтобы улучшать сайт.