Тонкие китайские лепешки-блинчики (Chunbing)

Дополнение 45 минут 6 порций

После бесплатной регистрации выбери день и количество порций; ингредиенты попадут в твой список покупок.

Пищевая ценность / порций
222ккал
5gБелки
38gУглеводы
5gЖиры
Ингредиенты
  • Для теста
  • 300 г пшеничная мука
  • 200 мл вода
  • 1 щепотка соль
  • Для слоев
  • 2 ст. л. кунжутное масло
Описание

1. Смешай муку с солью, влей две трети воды горячей, перемешай палочками, затем добавь оставшуюся холодную воду и замеси гладкое мягкое тесто; накрой и оставь на 30 минут.

2. Сформуй из теста колбаску и разрежь на 12 одинаковых кусочков; каждый скатай в шарик и расплющи в маленькую лепешку.

3. Тонко смажь верх шести лепешек кунжутным маслом и на каждую положи другую лепешку, так получится 6 пар.

4. Осторожно раскатай пары на посыпанной мукой доске, с обеих сторон, в тонкий пласт около 18–20 см.

5. Жарь на сухой сковороде на среднем огне около 1 минуты с каждой стороны, пока не начнут появляться пузыри и бледные пятна, но не подрумянивай.

6. Пока горячие, раздели два пласта, взявшись за края, и держи в тепле, накрыв чистым кухонным полотенцем; сразу подавай.

Совет: В них заворачивают утку по-пекински, свинину мушу или жареные овощи праздника весны. Готовые лепешки можно заморозить; перед подачей подержи их на пару 2–3 минуты, и они снова станут мягкими.

Добавь его в календарь и спланируй с ним питание на неделю!

После бесплатной регистрации выбери день и количество порций; ингредиенты попадут в твой список покупок.

Мы используем файлы cookie

Необходимые для работы сайта файлы cookie мы устанавливаем всегда. Аналитические файлы cookie используем только с твоего согласия, чтобы улучшать веб-сайт. Политика конфиденциальности

Настройки cookie

Необходимые файлы cookie Всегда активны

Эти файлы cookie необходимы для надлежащей работы веб-сайта. Без них сайт не работает, и их нельзя отключить.

Аналитические файлы cookie

Они помогают понять, как посетители пользуются сайтом. Данные собираются анонимно с помощью Google Analytics, чтобы улучшать сайт.