Хрустящий блин с куркумой, креветками и свининой (Bánh xèo)

Закуска 60 минут 4 порций

После бесплатной регистрации выбери день и количество порций; ингредиенты попадут в твой список покупок.

Пищевая ценность / порций
797ккал
23gБелки
61gУглеводы
53gЖиры
Ингредиенты
  • Для теста
  • 200 г рисовая мука
  • 1 ч. л. куркума
  • 200 мл кокосовое молоко
  • 250 мл вода
  • 1 ч. л. соль
  • 3 стеб. зеленый лук
  • Для начинки
  • 200 г свиная грудинка (брюшина)
  • 200 г креветки
  • 1 шт. репчатый лук
  • 200 г ростки маша
  • 4 ст. л. растительное масло
  • Для подачи
  • 1 шт. кочанный салат
  • 1 пуч. листья мяты
  • 1 пуч. тайский базилик
  • 3 ст. л. соус рыбный
  • 2 ст. л. сахар
  • 1 шт. лайм
  • 1 зуб. чеснок
  • 1 шт. чили
Описание

1. Рисовую муку смешай с куркумой и солью, затем добавь кокосовое молоко и воду и размешай жидкое тесто без комков; вмешай нарезанный колечками зеленый лук и оставь на 30 минут.

2. Свиную грудинку нарежь тонкими полосками, креветки очисти, лук тонко нарежь.

3. В сковороде диаметром 24 см сильно разогрей 1 ч. л. масла и обжаривай в нем 1 минуту несколько ломтиков мяса, креветок и лука.

4. Влей маленький половник теста и, наклоняя сковороду по кругу, тонко распредели его (оно шипит – это и означает название); на одну половину положи горсть ростков, накрой и жарь 2 минуты.

5. Сними крышку и жарь еще 3–4 минуты, пока края не станут хрустящими и золотисто-коричневыми; сложи пополам и сдвинь на тарелку. Остальные жарь так же.

6. Рыбный соус размешай с сахаром, соком лайма, 4 ст. л. воды, раздавленным чесноком и чили; блин разломай на кусочки, заверни в лист салата с зеленью и обмакни в соус.

Совет: Название подражает шипящему звуку, который издает тесто на горячей сковороде. Секрет хруста – горячая сковорода, очень тонкое тесто и терпение: не снимай, пока края не станут хрустеть.

Добавь его в календарь и спланируй с ним питание на неделю!

После бесплатной регистрации выбери день и количество порций; ингредиенты попадут в твой список покупок.

Мы используем файлы cookie

Необходимые для работы сайта файлы cookie мы устанавливаем всегда. Аналитические файлы cookie используем только с твоего согласия, чтобы улучшать веб-сайт. Политика конфиденциальности

Настройки cookie

Необходимые файлы cookie Всегда активны

Эти файлы cookie необходимы для надлежащей работы веб-сайта. Без них сайт не работает, и их нельзя отключить.

Аналитические файлы cookie

Они помогают понять, как посетители пользуются сайтом. Данные собираются анонимно с помощью Google Analytics, чтобы улучшать сайт.