Марокканские блины «тысяча дырочек» (Baghrir)

Завтрак 75 минут 6 порций

После бесплатной регистрации выбери день и количество порций; ингредиенты попадут в твой список покупок.

Пищевая ценность / порций
305ккал
7gБелки
50gУглеводы
9gЖиры
Ингредиенты
  • Тесто
  • 250 г манная крупа
  • 60 г пшеничная мука
  • 10 г дрожжи
  • 1 ч. л. разрыхлитель
  • 1 ч. л. сахар
  • 0.5 ч. л. соль
  • 550 мл вода
  • Для медового масла
  • 60 г сливочное масло
  • 4 ст. л. мед
Описание

1. Положи манку, муку, дрожжи, сахар и соль в блендер, залей теплой водой и взбивай 2 минуты до гладкости.

2. Добавь разрыхлитель, взбей еще полминуты, затем жидкое тесто накрой и дай отдохнуть в теплом месте 30–40 минут, пока поверхность не станет пенистой.

3. Разогрей антипригарную сковороду на среднем огне (не смазывай) и влей половник теста, дай ему растечься самому.

4. Жарь только одну сторону 2–3 минуты, пока поверхность полностью не покроется дырочками и не перестанет быть влажной; переворачивать не нужно.

5. Готовые блины разложи остывать рядом друг с другом на кухонном полотенце (сложенные стопкой, они слиплись бы).

6. Растопи сливочное масло вместе с медом и подавай блины, полив их со стороны дырочек.

Совет: Багрир – классика марокканских рамаданных завтраков и полдников для гостей; дырочки впитывают медовое масло. Если дырочек нет, тесто слишком густое или не подошло: разбавь его небольшим количеством воды и подожди еще. Если сковорода недостаточно горячая, дырочки не откроются.

Добавь его в календарь и спланируй с ним питание на неделю!

После бесплатной регистрации выбери день и количество порций; ингредиенты попадут в твой список покупок.

Мы используем файлы cookie

Необходимые для работы сайта файлы cookie мы устанавливаем всегда. Аналитические файлы cookie используем только с твоего согласия, чтобы улучшать веб-сайт. Политика конфиденциальности

Настройки cookie

Необходимые файлы cookie Всегда активны

Эти файлы cookie необходимы для надлежащей работы веб-сайта. Без них сайт не работает, и их нельзя отключить.

Аналитические файлы cookie

Они помогают понять, как посетители пользуются сайтом. Данные собираются анонимно с помощью Google Analytics, чтобы улучшать сайт.