Mulligatawny (supă de pui cu curry)

Supă 60 min 6 porție

După înregistrarea gratuită poți alege ziua și numărul de porții; ingredientele vor ajunge pe lista ta de cumpărături.

Fără înregistrare, cu calendar demonstrativ și listă de cumpărături.

Nutrienți / porție
359kcal
24gProteine
39gCarbohidrați
13gGrăsimi
Ingrediente
  • 40 dkg piept de pui
  • 15 dkg linte
  • 2 ling. pudră de curry
  • 1 buc. măr
  • 1 buc. ceapă
  • 15 dkg morcov
  • 10 dkg orez
  • 1 dl smântână dulce
  • 2 cățel usturoi
  • 1 lingț. coriandru
  • 2 ling. ulei alimentar
Descriere

Mulligatawny este o moștenire condimentată a bucătăriei britanico-indiene: supă de pui cu curry, îngroșată cu linte, căreia mărul îi dă nota caracteristică, delicat dulceagă.

1. Călim ceapa tocată mărunt și morcovul tăiat cuburi în ulei.

2. Adăugăm usturoiul zdrobit, pudra de curry și coriandrul măcinat și călim jumătate de minut, până se eliberează aromele condimentelor.

3. Punem pieptul de pui tăiat cuburi și amestecăm până se albește.

4. Adăugăm lintea, mărul ras și orezul, apoi turnăm apă.

5. Fierbem circa 30 de minute, până când lintea se desface și supa se îngroașă.

6. Încorporăm smântâna dulce și asezonăm după gust.

Sfat: Un preparat clasic al bucătăriei britanico-indiene – mărul oferă nota caracteristică, ușor dulce, care însoțește curry-ul.

Alte idei de meniu săptămânal pentru această rețetă

Adaugă în calendar și planifică-ți mesele săptămânale cu ea!

După înregistrarea gratuită poți alege ziua și numărul de porții; ingredientele vor ajunge pe lista ta de cumpărături.

Fără înregistrare, cu calendar demonstrativ și listă de cumpărături.

Folosim cookie-uri

Setăm întotdeauna cookie-urile necesare funcționării site-ului nostru. Folosim cookie-uri de analiză doar cu acordul tău, pentru a îmbunătăți site-ul. Informare privind prelucrarea datelor

Setări cookie-uri

Cookie-uri necesare Mereu active

Cookie-uri indispensabile funcționării de bază a site-ului. Fără ele, site-ul nu funcționează corect și nu pot fi dezactivate.

Cookie-uri de analiză

Ne ajută să înțelegem cum folosesc vizitatorii site-ul. Colectăm datele în formă anonimă cu ajutorul Google Analytics pentru a îmbunătăți site-ul.