Curry massaman de vită cu cartofi (Kaeng matsaman)

Fel principal 150 min 4 porție

După înregistrarea gratuită poți alege ziua și numărul de porții; ingredientele vor ajunge pe lista ta de cumpărături.

Fără înregistrare, cu calendar demonstrativ și listă de cumpărături.

Nutrienți / porție
1025kcal
54gProteine
50gCarbohidrați
73gGrăsimi
Ingrediente
  • Pentru curry
  • 800 g rasol de vită
  • 4 ling. pastă de curry massaman
  • 800 ml lapte de cocos
  • 300 ml apă
  • 1 ling. ulei alimentar
  • Pentru legumele de garnitură și asezonare
  • 500 g cartof
  • 1 buc. ceapă
  • 60 g arahide
  • 2 ling. pastă de tamarind
  • 2 ling. zahăr de palmier
  • 2 ling. sos de pește
Descriere

1. Tăiem rasolul de vită în cuburi de 4 cm; curățăm cartofii și îi tăiem în bucăți mai mari, desfacem ceapa în felii și prăjim arahidele într-o tigaie fără grăsime.

2. Încingem puțin ulei într-o cratiță cu fund gros, aducem la fierbere 5–6 linguri din partea groasă a laptelui de cocos, apoi încorporăm pasta de curry massaman și prăjim 2 minute.

3. Adăugăm carnea și o acoperim pe toate părțile cu pasta, apoi turnăm laptele de cocos rămas și apa și fierbem sub capac, la foc mic, timp de 1,5 ore, până când carnea devine fragedă.

4. Punem cartofii, ceapa și jumătate din arahide și mai fierbem 20–25 de minute, până se înmoaie cartofii.

5. Asezonăm cu pasta de tamarind, zahărul de palmier și sosul de pește; curryul trebuie să fie în același timp dulceag, acrișor și sărat.

6. Servim presărat cu arahidele prăjite rămase, alături de orez iasomie sau roti.

Sfat: Massaman este cel mai blând curry thailandez: negustorii persani și malaezi au adus mirodeniile lui, scorțișoară, cardamom și cuișoare, de aceea îl iubesc și copiii. A doua zi este și mai bun, deoarece aromele se îmbină; cu pulpe de pui în loc de vită este gata în 40 de minute.

Alte idei de meniu săptămânal pentru această rețetă

Adaugă în calendar și planifică-ți mesele săptămânale cu ea!

După înregistrarea gratuită poți alege ziua și numărul de porții; ingredientele vor ajunge pe lista ta de cumpărături.

Fără înregistrare, cu calendar demonstrativ și listă de cumpărături.

Folosim cookie-uri

Setăm întotdeauna cookie-urile necesare funcționării site-ului nostru. Folosim cookie-uri de analiză doar cu acordul tău, pentru a îmbunătăți site-ul. Informare privind prelucrarea datelor

Setări cookie-uri

Cookie-uri necesare Mereu active

Cookie-uri indispensabile funcționării de bază a site-ului. Fără ele, site-ul nu funcționează corect și nu pot fi dezactivate.

Cookie-uri de analiză

Ne ajută să înțelegem cum folosesc vizitatorii site-ul. Colectăm datele în formă anonimă cu ajutorul Google Analytics pentru a îmbunătăți site-ul.