Paleo

Napi menü Heti menü
Nov 1, 2026 – Nov 7, 2026
SundayNov 1, 2026
Francesa

Coq au vin

344 kcal / adag 19 g fehérje
InternacionalSubstanciosoDia de semanaInverno
MondayNov 2, 2026
Italiana

Dourada na “água louca” (Orata all'acqua pazza)

293 kcal / adag 23 g fehérje
SubstanciosoDia de semanaO ano todo
TuesdayNov 3, 2026

Filé-mignon suíno grelhado

158 kcal / adag 19 g fehérje
DefumadoLeveDia de semanaVerão
WednesdayNov 4, 2026

Bistecas de porco recheadas com champignon

174 kcal / adag 21 g fehérje
UmamiLeveDia de semanaVerão
ThursdayNov 5, 2026
Espanhola

Codornas em escabeche (Codornices en escabeche)

652 kcal / adag 47 g fehérje
SubstanciosoDia de semanaInverno
FridayNov 6, 2026

Peito de peru grelhado

110 kcal / adag 18 g fehérje
DefumadoLeveDia de semanaVerão
SaturdayNov 7, 2026

Copa-lombo de porco grelhada

189 kcal / adag 16 g fehérje
DefumadoLeveDia de semanaVerão

Regisztráció után további lehetőségek várnak

Ez itt csak ízelítő. Ha regisztrálsz, a menüket a saját igényeidre szabhatod:

  • ✓Allergén-kizárás (EU14) – minden fogásból és a cserékből is
  • ✓Adag-skálázás: a mennyiség a családodhoz igazítva
  • ✓Fogás cseréje vagy elhagyása egy kattintással
  • ✓Alkalom, évszak, ízprofil, költség és elkészítési idő szerinti szűrők
  • ✓Saját étkezési szabályaid figyelése (tiltott alapanyagok, célok)
  • ✓1 kattintás a naptárba → a bevásárlólista és a tápérték magától frissül
Kipróbálom ingyen
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk. Adatvédelmi tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik.

Analitikai sütik

Az oldal fejlesztéséhez névtelen adatgyűjtés a Google Analytics segítségével.