CaCook.net

Rico em proteínas

Napi menü Heti menü

◀ Oct 11, 2026 – Oct 17, 2026 ▶

SundayOct 11, 2026

Torta de frango e champignon (Chicken and Mushroom Pie)

329 kcal / adag 20 g fehérje

UmamiSubstanciosoDia de semanaInverno

MondayOct 12, 2026

Bife de porco empanado (à milanesa vienense)

433 kcal / adag 30 g fehérje

Bife de porco empanado (à milanesa vienense)

SubstanciosoDia de semanaInverno

TuesdayOct 13, 2026

Macarrão com queijo

353 kcal / adag 15 g fehérje

UmamiSubstanciosoDia de semanaInverno

WednesdayOct 14, 2026

Japonesa

Tigela de arroz com carne moída em três cores (Soboro-don)

336 kcal / adag 17 g fehérje

SubstanciosoDia de semanaInverno

ThursdayOct 15, 2026

Cordeiro assado com molho de hortelã e batatas (Lamb with Mint Sauce)

367 kcal / adag 33 g fehérje

SubstanciosoFim de semanaInverno

FridayOct 16, 2026

Britânica

Pastel da Cornualha (Cornish pasty)

321 kcal / adag 13 g fehérje

SubstanciosoDia de semanaO ano todo

SaturdayOct 17, 2026

Húngara

Chucrute à moda Székely (Székelykáposzta)

343 kcal / adag 21 g fehérje

SubstanciosoDia de semanaInverno

Regisztráció után további lehetőségek várnak

Ez itt csak ízelítő. Ha regisztrálsz, a menüket a saját igényeidre szabhatod:

✓Allergén-kizárás (EU14) – minden fogásból és a cserékből is
✓Adag-skálázás: a mennyiség a családodhoz igazítva
✓Fogás cseréje vagy elhagyása egy kattintással
✓Alkalom, évszak, ízprofil, költség és elkészítési idő szerinti szűrők
✓Saját étkezési szabályaid figyelése (tiltott alapanyagok, célok)
✓1 kattintás a naptárba → a bevásárlólista és a tápérték magától frissül

Kipróbálom ingyen

Rico em proteínas

Torta de frango e champignon (Chicken and Mushroom Pie)

Bife de porco empanado (à milanesa vienense)

Macarrão com queijo

Tigela de arroz com carne moída em três cores (Soboro-don)

Cordeiro assado com molho de hortelã e batatas (Lamb with Mint Sauce)

Pastel da Cornualha (Cornish pasty)

Chucrute à moda Székely (Székelykáposzta)

Regisztráció után további lehetőségek várnak

Süti beállítások