Jukatański dip z pestek dyni (Sikil p'aak)

Sos 30 minuty 6 porcje

After free registration, choose a day and servings; the ingredients go on your shopping list.

Nutrition / porcje
200kcal
11gProtein
7gCarbs
16gFat
Opis

1. Pestki dyni praż na suchej patelni na średnim ogniu, stale potrząsając, 4–5 minut, aż zaczną strzelać i pachnieć; pozostaw do ostygnięcia.

2. Na tej samej patelni opiekaj pomidory i całe habanero 8–10 minut, obracając, aż ich skórka będzie miejscami poczerniała.

3. Ostudzone pestki dyni zmiel w malakserze na drobną mąkę.

4. Dodaj opieczone pomidory (ze skórką), habanero – na początek tylko połowę, bo jest bardzo ostre – sól i odrobinę wody i zmiksuj na gęstą, kremową pastę.

5. Przełóż łyżką do miski i obficie posyp drobno posiekaną kolendrą i szczypiorkiem; dopraw sokiem z limonki.

6. Podawaj w temperaturze pokojowej, z chipsami tortilla lub świeżymi słupkami warzyw.

Wskazówka: Sikil p'aak to danie pochodzenia majańskiego – jeśli nie masz habanero, ognia doda mu też odrobina chili w proszku, ale owocowego aromatu habanero nie zastąpi nic innego.

Składniki
  • 200 g pestki dyni
  • 2 szt. pomidor
  • 1 szt. habanero
  • 1 pęczek świeża kolendra
  • 1 pęczek szczypiorek
  • 1 szt. limonka
  • 1 łyżeczka sól
Add it to your calendar and plan your weekly meals with it!
I want to cook this Wejdź
We use cookies

We always set strictly necessary cookies. We only use analytics cookies based on your consent, to help us improve the website. Privacy Policy

Cookie settings

Strictly necessary Always active

These cookies are essential for the website to function properly. The website cannot work without them and they cannot be disabled.

Analytics cookies

These cookies help us understand how visitors use the website. Data is collected anonymously using Google Analytics to help us improve the site.