CaCook.net

Magas fehérje · Skandináv

Napi menü Heti menü

◀ 2026. 10. 09. – 2026. 10. 15. ▶

Péntek2026. 10. 09.

Skandináv

Rozskenyérbe sütött halas-szalonnás pite (Kalakukko)

259 kcal / fő 14 g Fehérje

LaktatóHétvégiEgész évben

Szombat2026. 10. 10.

Skandináv

Tejszínes finn lazacleves (Lohikeitto)

328 kcal / fő 18 g Fehérje

LaktatóHétköznapiTél

Vasárnap2026. 10. 11.

Skandináv

„Repülő Jakab” – csirkés-banános rakott (Flygande Jacob)

394 kcal / fő 21 g Fehérje

LaktatóHétköznapiTél

Hétfő2026. 10. 12.

Skandináv

Tengerészbifsztek sörben párolva (Sjömansbiff)

262 kcal / fő 19 g Fehérje

LaktatóHétköznapiEgész évben

Kedd2026. 10. 13.

Skandináv

Pirított rénszarvas burgonyapürével (Poronkäristys)

283 kcal / fő 20 g Fehérje

LaktatóHétköznapiEgész évben

Szerda2026. 10. 14.

Skandináv

Norvég burgonyás húsragu (Lapskaus)

234 kcal / fő 19 g Fehérje

LaktatóHétköznapiEgész évben

Csütörtök2026. 10. 15.

Skandináv

Izlandi halas-burgonyás ragu (Plokkfiskur)

223 kcal / fő 17 g Fehérje

LaktatóHétköznapiEgész évben

Regisztráció után további lehetőségek várnak

Ez itt csak ízelítő. Ha regisztrálsz, a menüket a saját igényeidre szabhatod:

✓Allergén-kizárás (EU14) – minden fogásból és a cserékből is
✓Adag-skálázás: a mennyiség a családodhoz igazítva
✓Fogás cseréje vagy elhagyása egyetlen kattintással
✓Alkalom, évszak, ízprofil, költség és elkészítési idő szerinti szűrők
✓Saját étkezési szabályaid figyelése (tiltott alapanyagok, célok)
✓1 kattintás a naptárba → a bevásárlólista és a tápérték magától frissül

Kipróbálom ingyen

Magas fehérje · Skandináv

Rozskenyérbe sütött halas-szalonnás pite (Kalakukko)

Tejszínes finn lazacleves (Lohikeitto)

„Repülő Jakab” – csirkés-banános rakott (Flygande Jacob)

Tengerészbifsztek sörben párolva (Sjömansbiff)

Pirított rénszarvas burgonyapürével (Poronkäristys)

Norvég burgonyás húsragu (Lapskaus)

Izlandi halas-burgonyás ragu (Plokkfiskur)

Regisztráció után további lehetőségek várnak

Süti beállítások